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豆腐是种老少皆宜的食物，尤其是老年人都非常喜欢食用，豆腐的营养价值虽然很高，但吃多了对身体也是非常有害的，今天小编就给大家分析豆腐吃太多容易引发的5种疾病，了解豆腐不能和什么一起吃?家常豆腐怎么做好吃? 豆腐的营养价值高这不能给予否认，豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，可用以治疗赤眼、消渴，解硫磺、烧酒毒等。但是豆腐多吃反而不利身体健康。 问题1：促使肾功能衰退
在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。 [责任编辑:李然]
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