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膏方进补养生“治未病”

 梦中的九儿 2015-11-13

“治未病”是中医的大健康观,早在两千多年前的中医经典《黄帝内经》中就提出“圣人不治已病治未病”,并有“上医治未病,中医治欲病,下医治已病”的观点,即医术最高明的医生并不是擅长治病的人,而是能够预防疾病的人——可见,中医历来防重于治。

要进补养生和“治未病”,冬季是一年四季中最适宜的季节。中医认为:“春生夏长、秋收冬藏”, 冬季万物潜藏,人体的阴精阳气也趋于潜藏,此时进补,益阴精阳气,易于吸收而藏于体内,从而使体质得到全面增强,可真正起到“扶正固本”、“治未病”的作用。

膏方

堪称中华医药文化的精髓,它充分体现了中医理法方药、整体调整等的用药特色,而且“膏方”的药性较缓和,但药力更持久,具有滋补强身、抗衰延年、调补纠偏等多种作用。面对现代疾病谱的变化,以及发病年龄越来越低、亚健康人群等越来越多的状况,采用“膏方”进行养生保健无疑是最适合的方式。

一、针对“中年人”的膏方特色

人到中年,肩上的担子最重,上有老,下有小,家庭、事业等都要求中年人付出更多的精力,而这一时期体内各器官、系统却逐渐出现了衰退现象,最容易患各种疾病。这时应该注意为身体充电,服用“膏方”补益精气、调补纠偏:

——肺气虚衰,体表不固,经常自汗、容易感冒的,辨证定制“膏方”补益肺气,多用人参、黄芪、白术、党参、防风、五味子、麦冬等
——白发增多、腰酸耳鸣等早衰情况比较明显的,“膏方”以补益肾气为主,多用山药、山茱萸、熟地黄、枸杞子、菟丝子、覆盆子、杜仲、胡桃肉、黄精等;
——用脑过度,有时会出现头晕目眩、心悸失眠、记忆力下降的,“膏方”着重补心养血,多选择当归、酸枣仁、丹参、柏子仁、枸杞、何首乌、麦冬等

二、针对“老年人”的膏方特色

一般来说,人50岁以前,以气虚为主,个别人可以出现精血不足;50岁以后,以阴虚阳虚为主,同时伴有程度不等的精血不足。气虚、血虚属于程度比较轻的虚症,到了阴虚、阳虚,那就比较严重了。许多人会出现头晕眼花、耳鸣耳聋、齿摇发落、腰酸背疼、失眠健忘、气短懒言、神疲乏力等虚弱症状,这些都是老年虚证的表现。因此上了年纪的人,一定不能麻痹大意。

针对老年人的“膏方”开方原则,以调补阴虚、阳虚为主,兼顾补养五脏。老年人服用“膏方“有助于改善心脑血管功能,提升脏腑功能,延缓衰老,减少老年疾病的发生,以达到提高生活质量、健康长寿的目的

三、针对“更年期女性”的膏方特色

更年期是女性一段比较敏感而多事的时期,是卵巢功能逐渐衰退直至最后消失的一个过渡时期。75%的更年期女性会出现一系列的神经精神症状。临床表现为情绪不稳定、心情抑郁甚至沮丧、记忆力减退、心烦易躁、多思多疑、过分的敏感、失寐健忘、皮肤发痒、面色潮红、潮热出汗、头痛、耳鸣等等不同症状。

“膏方”根据每个更年期女性的不同症候进行辩证论治、分别采用温肾扶阳、滋阴潜阳、益肾清相、养血柔肝、疏肝理气、健脾和胃、养心安神、化痰活血等不同方法,可有效消除妇女在绝经期所出现的心烦口干、烘热汗出、健忘、头晕失眠、便秘等现象,使人体的阴阳平衡、脏腑协调、气血和顺、经脉通利、全身达到平衡和谐的境地,也就是中医所谓“阴平阳秘、精神乃治”。

四、针对“亚健康人群”的膏方特色

处于“亚健康”状态者,多见精力减退、体质下降、容易疲劳、胸闷气短、情绪波动、烦躁易怒、食欲下降、腹胀不适、腰酸膝软、下肢乏力、性欲减退、头晕耳鸣、夜寐不安或稍静即困、容易感冒……到医院作理化检查,可能完全正常,因此在西医往往无药可治,而通过膏方的调理常可达到意想不到的效果。

“膏方”对亚健康人群的辨证,常根据各人的症状、年龄、既往病史以及气候、生活习惯、工作环境、精神状态等综合因素进行辨证分析,根据亚健康状态有气血亏虚、气阴两虚、心脾两虚、肝郁气滞、脾虚湿困、气滞血瘀等不同体质类型,“膏方”以补为主,补中寓治,治中寓补,纠偏祛病,对调节阴阳平衡,纠正亚健康状态,使人体恢复到最佳状态的作用极为显著。

五、针对“气血不足,体质虚弱”的膏方特色

凡气血不足,体质虚弱或外科术后、产后、大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱症状,进补膏方能有效促使虚弱者恢复健康增强体质,改善生活质量。


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