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已故老中医的减肥秘方，一周能瘦15斤，成本5元！ 2015-11-12 健康乐活 减肥一定要选择健康的方法，大多数胖妹都喜欢低成本效果好的减肥方法，小编今天就推荐一位已故老中医留下的减肥秘方，照着用，一周能瘦下15斤，成本只要5元。 
老中医的秘方跟柠檬有关，因为柠檬中所含的成分可以使身体自我净化，清除多余脂肪，消除体内多种器官的废物和毒素，并且还能净化血液，改善血质，促进新陈代谢。所以，它的减肥和美白效果都是非常显著的。 
减肥秘方一、柠檬苦瓜茶 苦瓜所含的维生素C特别丰富，在古代有“荷叶灰服之令人瘦”的说法，能消水肿，清暑生津，还能降血脂、血压，柠檬草对抑制食欲效果极佳。制作方法是先把荷叶和柠檬草用清水洗干净后，把苦瓜去皮切成块，在锅里倒进1000cc水与苦瓜一同煮开，再加进荷叶和柠檬草冲泡10分钟就可以喝了，隔天使用，饭前喝最好。 
减肥秘方二、柠檬马鞭草 这款柠檬马鞭草能够帮助体内消化、加快新陈代谢，非常适合下半身肥胖的人，特别是对大腿减脂有很大的作用。制作方法是把准备好的材料（柠檬草1克，马鞭草1克，迷迭香1克，水300cc）一起放进杯子里，用开水冲进去泡一下就可以饮用，在饭前喝最好。 这两个减肥秘方做法简单，成本超低，减肥不能偷懒，坚持就能收获成功。 瘦身减肥老师微信号：84631335，一对一教你瘦身，免费教你体重管理、科学饮食！
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