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桂圆红枣茶 材料：桂圆干1把，红枣1把，红糖适量，纯净水适量 1.准备所需食材，桂圆干去壳，将肉剥离出来 2.红枣洗净后去核，剪半，将处理好的桂圆干和红枣放入砂锅内，倒入适量纯净水 3.水烧开后转小火，加入红糖，再烧上半个小时 4.将烧好的糖水倒入杯内即可享用 姜椒红枣茶 材料：生姜25克，花椒9克，红枣10个，红糖30克，清水2碗 1.准备所需材料，红枣洗净去核，姜去皮切成丝，花椒冲洗一下 2.将洗好的材料放入小锅内，加入两碗清水 3.然后坐炉子上大火煮开，转小火煮至一碗水 4.最后加入红糖，煮至融化即可关火，然后饮用 桑叶薄荷菊花茶 材料：桑叶10克，菊花10克，苦杏仁10克，连翘10克，桔梗10克，芦根 10克，甘草3克，薄荷5克 1.准备感冒茶的药材，将所有药材（薄荷除外）放进煲里，加碗清水 2.浸泡20分钟后，让药材吸水，中火煲50分钟左右 3.查看煲里的水，下降了一半时，加入后下的薄荷，然后再煲5分钟，此时，倒出来的感冒茶就只有一饭碗的份量了 枸菊决明子茶 材料：枸杞5克，菊花2克，决明子3克。开水1壶 1.三种材料洗一下放入茶杯沥网里，烧开一壶水冲泡 2.盖上杯盖焖10分钟 3.按下杯盖上的按钮茶渣茶水就分离了，可以冲泡数次 罗汉果五花茶 材料：罗汉果1/4个，金银花15克，槐花15克，葛花15克，鸡蛋花15克，木棉花15克 1.把所有的材料都倒入沙煲里，没有沙煲可以用电饭煲代替 2.用清水淘洗两遍之后加入6碗水 3.用中火加热至沸腾后，小火继续加热20分钟即可 4.煲好后放冷即可饮用，如果喜欢甜一些的可以放点蜂蜜 红巧梅花茶 材料：红巧梅干花5瓣，水500克 1.准备好红巧梅干花，先用开水泡洗一遍 2.再放入水里面，烧开2-3分钟后可以饮用 3.冲泡一杯，淡淡的清香扑鼻而来 柠檬蜂蜜菊花茶 材料：柠檬20克，冰糖10克，菊花4朵，蜂蜜适量 1.准备好菊花，柠檬，冰糖和蜂蜜 2.柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，再切成片 3.杯中放入菊花和冰糖，再加入柠檬片，注入开水后，稍凉后加入蜂蜜，搅拌均匀即可 雪梨银耳红枣茶 材料：梨1个，枸杞，银耳，枣几颗，甘草适量，冰糖1块，柴胡适量 1.备好一块冰糖，银耳和枣泡发，清洗干净 2.削好梨子切成块，全部备好之后，入锅煮至浓稠即可 乌梅姜糖茶 材料：乌梅20克，姜丝10克，红糖适量，清水适量 1.乌梅清洗干净，姜切细丝，将乌梅，生姜丝一并加入锅内 2.然后根据锅的容量加入适量的清水，在水中再续入红糖适量 3.大火滚开后转小火煮20分钟左右即可 |
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