淡斑穴位

淡斑穴位

　祛斑养颜的基本穴位：关元、阴陵泉

、地机、三阴交、气海、膻中、肾俞、脾俞、足三里、复溜、血海、风池、合谷等。

　　中医有“阿是穴”的说法，就是哪里有病哪里就有穴位。对于色斑也是如此。长斑的地方常常是因为血液循环不好，刺激这些部位就能够疏通经络、行气活血，从而淡化色斑。

 

 

阴陵泉

 

地机

 

 

气海穴位：

 

膻中

 

 肾俞

 

脾俞

 

  

 

足三里

 

 

复溜

 

 

 

血海

 

 

 风池

 

 

 合谷