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网友提问： 香怡御艾的刘老师，我面部和鼻子两侧有色斑，祛斑的药物没少用，但是效果不明显，而且感觉大部分都是激素成分，想问问有没有艾灸祛斑美容的穴位！ 色斑同时是指局部皮肤色素增加，色斑的种类有很多，例如雀斑、黄褐斑以及老年斑等！这种斑一般容易出现在面部，比较影响我们的美观！特别是女性用很多淡斑产品而没什么效果！因为这些产品只是作用于皮肤表面！
而脸上长斑是跟人体脏腑器官有问题，通常是肝、脾、肾有关系，同时也代表脏腑出现淤堵！不同部位代表不同脏腑器官有问题！下面刘老师简单的和大家分享下： 如果斑长在太阳穴附近，这个一般是胆经淤阻！如果说斑长在鼻子两侧，那么一般是肝的问题，例如肝气郁结，这类人可能经常忧心忡忡，烦心事多，工作压力大等引起的；如果说颧骨的地方长斑，那么可能是肾功能有问题引起的，例如肾虚； 中医认为：“面部有斑，体内必有淤”，色斑在中医称之为“黧（li）黑斑”、“肝斑”、“蝴蝶斑”；我们人体有六条阳经，六条阴经，一共12条经脉；三百六十五络；其血气皆上于面而走空窍！意思就是所有的气血全部上注于头和面部，同时分别入于各个孔窍之中！精阳之气上注于眼，那么眼睛能够看得更加清楚！如果经气上行于耳，那么耳朵灵敏！而面部有斑，那么这些病症和肝、脾、肾功能失调有关系！《灵枢·经脉篇》曰:“血不流则髦色不泽，故其面黑如漆紫者”，血不流就是血瘀！我们常说“无淤不成斑”就是这个原理！ 皮肤有斑、脸上有色斑艾灸穴位：肝俞穴、脾俞穴、肾俞穴、太冲穴、合谷穴、血海穴，三阴交。 肝俞穴、脾俞穴、肾俞穴：
经常生气，肝不好，容易引起肝气郁结、肝火旺盛！肝不好很容易长斑！所以艾灸肝俞穴； 脾负责运化水谷精微，把身体所需的水液以及营养运送到全身脏腑器官，脾虚导致运化无力，那么很容易导致脏腑失养，从而引起色斑等问题； 肾通常是人体重要的器官，肾藏精，并且可以调节内分泌功能等，对于男女生殖器健康有着重要的作用！如果说肾气虚弱，那么会出现色斑、皮肤干燥等问题！ 肝俞穴、脾俞穴、肾俞穴三个位置距离很近，所以艾灸的时候用一个大的艾灸可以一次性艾灸到！如果说平时喜欢悬灸，家里有人帮忙，那么用4-5cm左右的粗艾条悬灸也可以一次性艾灸到。 太冲穴、合谷穴、血海穴： 太冲穴和合谷穴一共四个穴位，被称之为开四关，给大家科普一下开四关的作用： 我们左手、右手两个合谷穴，一阴一阳
我们左脚、右脚两个太冲穴，一阴一阳 合谷穴和太冲穴属于阴阳经相配，上下配穴，气血同调，阴阳同调，脏腑同调等作用！让周身气血川流不息，通达全身！最重要的是合谷穴也是一个面部美容穴位，女性经常艾灸这个穴位会变得美美哒！ 血海是脾经所生气血再此集聚，充斥着大量的气血物质， 汇聚成海！所以称之为血海，色斑一般是气血淤堵，艾灸血海能够让气血充足，养血活血！上文说道血瘀很容易形成色斑，所以艾灸血海！配上合谷和太冲穴，调气，气推动血，濡养面部以及脏腑器官，那么色斑轻松解决！血海不仅可以治疗色斑，所有皮肤病问题都可以艾灸，例如湿疹，荨麻疹等问题！
三阴交：这个穴位有很好的补气养血作用，属于脾、肝、肾三经的交汇处，三条阴经滋阴效果特别好！所以艾灸三阴交可以很好的祛斑，去皱，祛痘等！如果女性妇科有问题，那么艾灸三阴交效果也很好，还可以改善内分泌失调等问题！
如果说艾灸上火，那么可以艾灸涌泉穴， 可以引火下行！同时中医认为涌泉穴是我们提升生命的泉眼，肾出于涌泉，所以涌泉穴是肾经经脉的第一穴，肾经之气犹如源泉之水，灌输全身！艾灸这个穴位可以扩充血管，帮助体内排毒，促进皮肤血液循环，同时还可以补肾气！ 最后，刘老师给大家分享一个我们家老顾客艾灸的案例： 记得我们家一个老顾客，平时面部有色斑等问题，同时有妇科问题，当时刘老师让其艾灸妇科常用穴位，也就是中脘、天枢穴、神阙、子宫、归来以及八髎穴，足三里和三阴交！这些治疗妇科方面问题的穴位，然后艾灸了半年之后脸上的色斑也是以明显的速度减少，当时她还特别高兴！ 这是为什么呢？因为很多女性妇科方面有问题，大部分都是体内内分泌失调引起的，艾灸活血化瘀，像中脘、神阙、天枢穴等都可以调理脾胃等，八髎穴临近胞宫，所以气血物质比较旺盛，至于三阴交是妇科常用的穴位！这些穴位和刘老师分享的穴位治疗性质差不多！所以如果平时妇科有问题，长斑，那么你可以艾灸调理妇科问题的穴位，艾灸一段时间看看有没有淡斑！如果有的话那么继续艾灸就可以了！ 如果平时只有色斑等问题，那么艾灸刘老师说的肝俞穴、脾俞穴、肾俞穴、太冲穴、合谷穴、血海穴，三阴交即可！ 因为穴位比较多，如果遇到平时时间不太充足的朋友，那么可以今天先艾灸肝俞穴、脾俞穴、肾俞穴和三阴交；明天艾灸太冲穴、合谷穴以及血海穴也是可以的！两组穴位交替艾灸，效果也是一样的哦！ |
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