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传统民俗七  周代已有到水边洗涤污浊、消灾去病之俗。所谓修禊，即指临水洗濯以除不祥。到晋代，变为临水流杯的文人聚会。三月初三，四民并出江渚池沼间，临清流，为流杯曲水之饮。东晋时，王羲之曾于上巳在会稽山阴兰亭举行修禊之会，并作有兰亭叙。  所谓冷食，即已做成的熟食。如干粥、醴酪、冬凌粥、子推饼、馓子等。因在寒食节用，又称寒具。唐宫内的寒食内宴，可谓最早的冷餐大会。  南宋杨万里有三月三日上忠襄坟因之行散得十绝句诗，当时上坟已由祭扫变为带食盒酒具到郊外踏青的活动；而路旁许多卖粉捏孩儿、象生果子等物的小贩用赌博形式吸引买主，称为关扑。  三月初三，四民踏百草。时有斗百草之戏，亦祖此耳。  孟浩然诗上巳洛中寄王九迥：卜洛成周地，浮杯上巳筵。斗鸡寒食下，走马射堂前。垂柳金堤合，平沙翠幕连。不知王逸少，何处会群贤。  清明交三月，节前两日谓之寒食，京师人从冬至后数起至一百五日，便是此日，家家以柳条插于门上，名曰明眼。后来妇女也将柳条戴在头上，谚云：清明不戴柳，红颜变皓首。万物生长此时，皆清净明洁，故谓之清明。至清明戴柳者，乃唐高宗三月初三祓禊于渭阳，赐群臣柳圈各一，谓戴之可免虿毒。  契丹族为祈雨，进行射柳活动。先置百柱天棚，后奠先帝。皇帝、亲王、宰执依次射柳；败者向胜者进酒。第二天植柳于天棚东南，子弟射柳三日。雨下，赐赏。金代、明代皆有射柳之俗。射者以尊卑为序。柳枝有削白处，在白处射断，且骑马接在手上者为冠军；只断不能接者为次；其馀皆负。  唐代已有五月初五饮菖蒲酒之俗。菖蒲又称剑水草，生于水滨。制成菖蒲酒，具有性温味辛特点。对肺胃均有益，可延年益寿。
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