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肝气郁结的人最重要的是学会调理自己的情绪，少怒少郁，心情舒畅了，肝气就不会被瘀滞。 但当肝气瘀滞已经严重影响到了生活，就可以用一些柴胡疏肝散、逍遥丸、解郁安神丸等药剂来调理了。 3、阴血亏虚 病因 阴血亏虚多是由于久病过劳，或是妇女生产过程中失血过多，导致了体内的津伤阴亏，筋脉失养，血虚肝风内动，因此出现失眠的症状。
症状 阴血亏虚的人容易健忘，会有心悸怔仲、四肢抽搐、头项强直；阴虚则会出现盗汗、虚烦不安的症状；另外，由于血虚不能荣养面部，故会有面色无华、萎黄。 治疗 阴血亏虚的人应该以滋阴养血为主，阿胶、熟地、当归、麦冬、枸杞子、鳖甲等都是很好的滋阴补血药物。 若是阴血阴虚已经严重影响了睡眠，可以服用些天王补心丹和养血安神丸。 [责任编辑:王卓]
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