春季重在养肝，阳萎的朋友注意了，这个补肝方一定适合你

前几天和一个自媒体的朋友聚餐，用他自己的话来说每天总是用脑太多，经常性熬夜，慢慢的身体出现了腰膝酸软无力，眼睛干涩飞蚊症，失眠多梦。感觉自己身体虚弱了想用点枸杞子补补感觉不仅仅没有什么效果反而还出现了拉肚子的情况，自己不仅仅想改善这些症状，顺便可以调理下房事这块的能力，目前总是痿弱不起。再详细问诊以后，我的脑海中立马想到一个方子的名字，根据其症状稍微加减。一段时间过后身体症状减轻，痿弱之势亦有所缓解。

其实对于这个朋友来说就是伤肝了导致的肝虚，而肝血亏虚主要有以下几个特点：

1.失眠多梦。黄帝内经言：“人卧则血归于肝”。肝藏血具有储藏血液的功能，当肝血不足的时候，肝无所藏就会精神失养，总是会处于一种越虚越亢奋的状态，所以总是会失眠多梦容易醒，白天反而没有精神少气懒言。

2.经常的腰膝酸软无力，腿抽筋。人的肌肉关节需要血的濡养，肝在体合筋，肝血不足最容易晚上出现小腿抽筋。所以很多人假如白天体力活干多了，晚上筋肉紧张就会抽筋，其实都是肝血虚的表现。

3.眼睛发昏不清。肝开窍于目，眼睛需要肝血的濡养，肝血亏虚濡养不利自然干涩，视力模糊甚至出现飞蚊症。

4.宗筋失养，见色不起。海绵体宗筋有肝所主，肝血亏虚无法充分濡养宗筋。而这种肝血亏虚往往是因为肾先亏进而影响到了肝，所以很多人伤精往往是先有时间短后有不起。

通过对其进一步详细了解，其经常性感觉头晕眼花，睡眠质量差，容易醒，经常的腿抽筋，稍微用眼就会感觉干涩，关键时刻宗筋总是起来的太慢毫无韧性可言。观其舌质淡，苔白，脉象弱。综合辨证为：肝血亏虚，宗筋失养。可用当归，白芍，赤芍，熟地，川穹，炙甘草，木瓜，酸枣仁。叮嘱其平时务必坚持饮食清淡不要过度用脑，每天晚上十一点之前睡觉，十二点熟睡。经过半个月的调理自我感觉眼睛明亮身体有劲，关键时刻亦可快速振奋而起。

痿弱质疾不在乎肝血亏虚肝气亏虚，不论是肝血还是肝气都在于肝。然而肝气郁结导致的痿弱必然还是少数，肝血亏虚亦在多数，所以用药多以补血的四物汤加减化裁。尤其春天补肝尤其合适，肝属木，其性犹如柳条一样条达，肝气顺畅宗筋悠扬不衰，肝气瘀滞则宗筋畏缩不出。所以平时也要保持好的心态，不要每天活在病里出不来，这样对症调理才会好的快点。假如得了病总是闷闷不乐即使对症去治也会好的非常的慢。所以治痿不需要用一些大辛大热之品去扶阳去起痿，补的太过太热反而让其宗筋犹如泡在热水里而松弛从而加重病情。