|
明天就是新年啦。如果你想知道如何在新的一年改变生活，改变自己，下面是萨古鲁为我们提供的一个强大修行方法，来创造一种强大的内在幸福感，这种内在幸福能让你面对任何外部环境。
萨古鲁： 每一个人都会有意识或无意识地，通过我们所谓的生活历程，给自己创造特定的形象和特定的人格。这个在你内在创造的形象，其实与实相无关，与自我、内在的本质无关。你树立起来的这个形象，多数时候是无意识的。很少有人能有意识地建立自己的形象。几乎所有人都是根据他们所处的外部环境和生活模式来建立形象。
现在，我们为什么不有意识地、用一种我们真正想要的方式去建立一个新形象？如果你足够聪明，足够有觉知，你就能重塑形象，按你真正想成为的方式去塑造一个全新的形象。你是有可能做到的，只要你愿意放下旧的那个形象。这不是虚夸和标榜。与其无意识地行动，不如带着觉知去做。你可以创造一个让你实现最佳状态的形象，这种形象能最大程度地为你营造和谐稳定的气场，将摩擦减至最低。你认为哪一种形象最接近你的内在本质？请看清楚，内在本质是静默无声的，不突出，但是非常强大；非常微妙，但却非常有力。
我们需要做的就是：你内在那些粗糙凸显——你的愤怒，你的种种局限，必须被切除。你要创造一个精微且强大的全新的自我形象。接下来的一两天，请仔细思考一下，为自己创造一个合适的形象，这个形象是你的思想和情绪的本质展现。创造任何东西之前，我们都要清楚，我们要创造的是否比我们现有的更好。选个时间，保证自己不会被打扰，舒适地背靠着椅子或靠着墙，放轻松。在头脑中创造一个全新的人，去审视这个人，从尽可能多的细节去观察这个人。看看这个新形象是不是更有人性，更高效，更有爱。
尽你所能地去观想这个新形象。让这个形象在你的内在生动鲜活起来。如果你的思想足够强大，如果你用足够强大的力量去观想这个形象，它甚至能冲破业力的束缚。你能通过强大的观想创造你想要的形象，去打破业力的局限。这是一个很好的机会，借此机会你可以超越你头脑、情感和行为的所有局限。 |
|
|
