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戒色路上必须明白的一个道理!

2015-11-20  明者无名


戒色路上必须明白的道理?可能会有戒友认为这个标题有些夸张,毕竟凡事无绝对,也许没什么道理是我们必须明白的。


但我之所以这样说,是因为我已经在戒色这条路上走了很久了,算下来从开始想戒到现在近10年了,期间看过听过包括自己悟到过很多方法,有些甚至还加精了,但是我依旧没有成功,也就是说,那些方法看起来很管用,但是实际上并非如此。


不过我也没有放弃,每次失败我都在寻找,终于,我有了新的感悟,或者说新的方法。


这是一个我认为里程碑式的认识,之前的那些方法看起来也很高明,但是和这个方法比,还是略逊一筹,这是一个非常有效也直指本源的方法,希望能让大家的戒色之路更好走。

我们接触到的戒色方法有很多,实际上很多方法都管用,但是依旧有很多人没有成功的戒色。


这和个人意志力、执行力、认识甚至机缘等都有关系,但是除去这些因素,我认为他们没有成功戒色,还有一个更重要的原因:那就这些人没有触到戒色的本源。

在所有的戒色方法中,都有一个共通点,也就是戒色方法的本源。


无论任何戒色方法,如果触到这个本源,那么这个戒色方法就是正确的方法,如果没有触到这个本源,那么这个方法就是假方法,哪怕看起来非常正确,也一定不能帮助我们成功戒色。

那么这个本源究竟是什么?请让我慢慢说。

戒色是什么?初上戒色路的人大多都认为戒色是一种行为,但是在戒色路上走得久了的人都会明白,戒色其实就是修心,肉体只是执行的驱壳,大脑只是计算的工具,心才是生命的最核心的部分。


所以我们想要改变生命中的某些东西,就要修心。


实际上,修心就是戒色的本源,这个认识没有错。


但是究竟要如何修心呢?修心到底修什么?这个问题才是最关键的。


佛家和道家都是通过修行来达到圆满境界的,虽然修行方法有很多不同,但奇妙的是,他们之间有一个共同的修行方法——打坐。


不仅仅是佛家和道家,很多其他宗教也有打坐的习惯,那么为什么要打坐呢?为了入定。


佛家讲:因戒生定,因定发慧。


意思就是,持戒后才能渐渐定下心来,定下心来才能生发出智慧。也就是戒—定—慧。


但是我们仔细剖析一下其中的关系,实际上,重要的,其实是定。


定下心来之后,就可以生出智慧,而我们持戒,也就是戒色,也是为了达到”定心“的状态。


一旦我们可以做到定心,那么无论什么事,都很难撼动我们的心智了,就像那句诗说的:八风吹不动,稳坐紫金莲。而这个定心,就是我所说的,是所有戒色方法的本源。


不仅如此,佛家讲的淡泊名利、四大皆空等等,其实目的都是让我们不为外界的事物所动,达到定心的状态。


说到这里,大家可能还是不太明白,这个定心,究竟是一种什么样的状态,我也是近来才有个感悟,或许不深刻不全面,但是应该很适合大家理解,所以发出来,大家可以根据我的见解,来认识定心。

首先,大家仔细想一件事。


我们打架的时候,或者开始打架之前,是不是呼吸会很急促?除非很理智的人,其他人在做某些激动的事时,呼吸都会急促,气息很短。


这种状态,大家往往都很不理智,大脑根本不受自己控制,经常做出冲动的事,实际上,这种状态我们来定义一下,就是”心飘“。这个心飘和定心是相对应的,这两种状态,都有自己的特征,这个特征就是气息。


俗话说,气定神闲,一个人如果气息悠长平稳,那么这个人现在的状态一定很不错,很理智。


一个人如果气息短而急促,那么说明他要么很着急,要么很生气,很容易做出冲动的事情。


也就是说,一个人的心如果定下来了,气息会一直很平稳,泰山崩顶不变色,兵来将挡水来土掩,笑看云卷与舒。


而一个人如果心定不下来,那么比如忽然中奖中了几万块,心立刻就飘起来了,看到美色起心贪之,看到不顺眼的人就想斗上一斗,有了不好的事立刻就悲伤欲绝,心完全定不下来,哪怕偶尔平静了,用不了多久也会飘起来。


实际上,定心是和我们的修养挂钩的,有些人很有修养,你骂他,他不生气,你夸她,他不卑不亢,这就是因为,他的心一直处于定的状态,无论你如何鼓吹,他的心也不会飘起来,这就是定心。


看完了上面的,接下来,我们想一想,我们破戒之前,我们的呼吸是不是很急促?毫无疑问,是的,因为我们都已经破戒太多次了,没有一次例外。


很多色情书刊里面都有这样的描写:XXX口干舌燥,呼吸急促……


可见,破戒之前呼吸急促,是一个非常常见的认识。而气息的变化,正是心飘起来定下来的最突出的表现之一,所以,心一旦飘起来,我们就会破戒无疑。


接下来,我分析一下定心与心飘这两种心理状态造成的结果。我想很多人都会被这个问题折磨很久:我明明对戒色的认识非常深了,为什么我戒不了色!


问题就出现在“心”的状态上。刚才已经说了,心就是生命的核心,大脑只不过是计算的工具。


我们的知识储存在大脑里,当我们的心,也就是生命的核心,都飘起来了,这个时候我们的核心是停止运转的,所以说大脑也根本就没办法发挥它的功能,所以我们纵然懂得了再多的戒色知识,在这个时候,戒色知识根本涌现不出来,直到我们破戒后,心情沉重,心沉下来了,这时候才会想到这些。


所以,当我们心“飘”起来的时候,是不具备思考能力的,知识也就完全没用了。有很多人做了坏事,事后忏悔都会说:都怪我当时心蒙了猪油、我也不知道为什么就杀人、当时我脑海里一片空白等等,就是这个原因,心一旦飘起来,人就成了一个被欲望驱使的空壳了。所以才会有那么多人做出那么多难以启齿的恶行。


而心一旦定下来,我们整个身体就在正常的运行中,大脑正常运转,如果这件事不应该做,做了后果很严重,大脑就会明确告诉你,并制止你,这个时候,我们的行为举止就会理智。


所以,理智的前提,就是定心。


定心这个概念并不是新概念,很久很久以前的人就意识到了。诸葛亮的传世名篇,《诫子书》里写道:静以修身,俭以养德。夫学须静也……险躁则不能冶性。静不就是心定下来了吗?


可见诸葛亮早就意识到了定心对修行的影响,才会写下来教给自己的孩子。


其实很早之前,我就接触到了定心这个概念。例如之前一个叔叔教了我一个方法,用鼻子深深吸一口气,静止两秒,然后用嘴巴呼出来,这样就能让自己的心稍稍平静一些,深呼吸的原理也是这样。无论如何,要先把气沉下去。沉气,定心。


现在随着认识的渐渐提高,自己定心的方法也多了一些,不仅仅是深呼吸。


不过这里我先不说定心的方法,先说一些容易让心飘起来的因素,通常这些事都是破戒的诱因,大家可以自己反思一下。


1、听音乐。我是一个狂热音乐爱好者,初中的时候每天听歌超过10小时,近几年我喜欢电子乐和摇滚乐,因为它们很振奋人心,这个习惯一直持续到半年前,直到我被邪淫折磨的草木皆兵,才渐渐注意到它。在有一段时间,戒色已经步入正轨了,但是还是偶尔破戒,后来我发现每次破戒之前都忍不住听歌,因为听歌会让心里很舒服,很振奋,这个时候,实际上心就已经飘起来了。之后破戒也是理所当然的事了,所以现在我不怎么听歌了,偶尔听也是和朋友在一起的时候,自己听一会就会关了。


2、吃辣。虽然辣椒不算五辛,但是吃辣椒的过程很过瘾,又热又辣,嘴需要不停的喘气,气息只要一乱,心就乱了。


3、看美色。这个就不多说了,看到美色,起心贪之。


4、利益得失。现在的人很少有不在乎钱的,得到了钱,高兴的睡不着,丢了钱,晚上夜不能寐。得失之间,心也最容易波动。


以上就是几个我认为比较典型的诱因,接下来说说定心的方法。

想要定心,很简单,定心是一种什么样的状态呢?当你平静的时候,心不动,那个地方,就是心得住所。无论你听到多么好的消息,多么悲伤的故事,中了多么大的奖,遭受了多么大的侮辱,看了多么漂亮的女孩,你的心还是在那个位置,这就是定心。


当然,这样说并不准确,因为这是一种不好表达的概念,所以需要大家自己参悟。如果换个说话的话,定心的能力,即是定力。这样大家或许更好理解一点。


柳下惠坐怀不乱,靠的就是定力,靠的就是定心的能力。或许会有吧友认为,定心了多没意思啊,心就成了死水一样,生活的乐趣都没来。


其实定了之后的心,并不是像死水一般不会动了,它就像一朵莲花,依旧会绽放会收起,会悲伤会快乐,只是它不会再飘起来了。


最后,要说的就是,修炼定心的方法。


佛家修心的方法,就是斩断:贪嗔痴。


有些人认为贪嗔痴指的是贪财、怨恨复仇、痴情,其实这是狭隘的认识。


世间一切邪恶的事情,都离不开贪嗔痴,例如看到美色,我们想要,这是贪。看到美食,吃了不少,这也是贪。早上太阳晒屁股了,不愿起来,这也是贪,贪图安逸。


嗔,例如我们看见比我们穿的好的,觉得这人没什么品位,这是嗔。看到拿着苹果说人家炫富的,也是嗔,看到中学生打人恨得牙痒痒的想过去揍他一顿的,这也是嗔。看到别人不努力工作去恶声恶气的指使别人,这也是嗔。吵架是嗔。打架也是嗔。


痴,不仅仅是爱情,例如说这个东西我不懂,就没用,这就是愚痴。轻易听信别人的谣言,这也是痴,好言相劝不信,是痴,修炼邪法害人害己,这也是痴。


只有真正认识了这三个最害人心飘的东西,我们才能有针对的修行。


例如走在街上,看到地上有五百块钱,想要捡起来,立马意识到,这是贪,然后捡起来交给警察,这样心立马就定下来了,也就是心安理得。


看到别人做事笨,忍不住想要教训别人,要立刻意识到,这是嗔,然后改变态度,温和的告诉别人如何做。


大晚上转魔方,无论如何也不会转,想要转一夜,这时候也要意识到,这是愚痴,是自己的方法不对,需要换一个方法了。


以上就是我对戒色本源定心的认识,或许很多地方不太恰当,毕竟自己认识修为都太浅,不过希望能给大家指一条路,一定要朝着定心的方向上走。


飞翔大哥说的“念起即觉,觉之既无”,实际上也是力图让心清净,不起波澜,核心目的也是让我们定下心来,可见这条路并没有错。


至于以后的修行,大家多多看看佛学的文章,多多深入经藏吧,感恩戒色吧所有的朋友,阿弥陀佛。


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