梦游是睡眠障碍的一种。大多数的梦游者在梦游过程中所做的都是些平常的举动,比如起身坐在床上,穿衣服,或者在房间里走动。只有少数的梦游者会做出复杂的动作,像是烧水、做饭、出门、开车等等。 唤醒梦游的人并不是件简单的事。梦游的人处于非快动眼睡眠的3、4期,是一种深度的睡眠状态。一般的音量、接触并不会吵醒他们。 即使被唤醒了,也不会发疯,只是对于自己的处境感到迷惑,会有点害怕。因为梦游者对于梦游时发生的一切都是没有记忆的,唤醒以后发现自己不是在床上,而突然出现在客厅、厨房、甚至陌生的地方,会觉得奇怪。所谓“吓死”的情况,除非是在心脏本来就极度脆弱的人身上,才有可能发生。 参考资料: [1] 唤醒梦游者会致呆傻?秋秋,果壳网谣言粉碎机 |
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