发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 方珺逸 > 《待分类1》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
一条毛巾就可以轻轻松松搓热腰部,温阳补肾
肾阳温润一身之阳气,如果阳气不足会出现腰酸背痛等等问题,分享一个自我温补肾阳的小方法,每天只需三分钟,健康积攒起来。一条脊椎两...
中医妙术(2681期):一条毛巾健腰肾
中医妙术(2681期):一条毛巾健腰肾。肾喜温恶寒,所以补肾需要温度,腰为肾之府,所以温补肾阳其实不难,常把腰部搓热就是好方。有一...
一条毛巾通督补肾
一条毛巾通督补肾。肾喜温恶寒,所以补肾需要温度,肾在哪里呢?腰为肾之府,所以温补肾阳其实不难,常把腰部搓热就是好方。不妨,迷罗...
搓腰功—小小的方法,大大的功效!
以往,网上介绍的搓腰运动都比较简单,现在我向大家推荐一整套的搓腰功,以供大家在业余时间充实好自己的腰。别看这小小的搓腰功,不仅可以温暖腰及肾脏,增强肾脏机能,加固体内元气,而且还可以疏通...
搓腰功:激发腰部阳气效果好
搓腰功:激发腰部阳气效果好搓腰功:激发腰部阳气效果好 --> [作者简介] 肖相如:北京中医药大学教授,博导,中医肾病学家。搓腰功:...
见证神奇功,瞬间除腰痛
我学着刘谦变魔术的范儿道:“现在见证奇迹的时间到了,你站起来,然后活动活动腰。”他非常谨慎地活动腰部,他感觉腰部的疼痛感没有了...
搓腰功:激发腰部阳气效果好!
冬季养肾正当时
冬季养肾正当时。冬季阳气敛藏于肾水之中,养肾即是养阳气之敛藏,使不妄动妄耗。食补是关键冬季通过食补养肾,可以使肾“精”更为充盈...
#每天学一点中医# 【腰阳关——补肾强腰...
【腰阳关——补肾强腰有奇功】腰阳关,位于后正中线,第四腰椎棘突下凹陷中取穴,约与髂嵴相平。1、此穴为腰部阳气聚集,通行的门户、要...
微信扫码,在手机上查看选中内容