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来自: 陋室书屋2 > 《健康常识》
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武国忠谈养生(4)阴阳平衡2个(视频)
武国忠谈养生(4)阴阳平衡2个(视频)武国忠谈养生(4)阴阳平衡2个(视频)2010年12月23日 星期四 下午 10:25.
养生妙语‘16’一定要看,不看要后悔
养生妙语‘16’一定要看,不看要后悔起居顺其自然随,秋冬滋阴养精神。冬季暖身快步走,改善循环暖气流。中年养生記心怀,年老不会体格衰。志闲少欲心身安,宽松环境体魄健。恬淡虚无真气在,精神内守...
视频《武国忠谈养生》阴阳平衡
视频《武国忠谈养生》阴阳平衡。武国忠谈养生之。阴阳平衡上、下集视频讲座。《武国忠谈养生》阴阳平衡(上)《武国忠谈养生》阴阳平衡(下)
02.《武国忠谈养生》阴阳平衡(下)—专辑:《《武国忠谈养生》(1
02.《武国忠谈养生》阴阳平衡(下)—专辑:《《武国忠谈养生》(1.
阴阳之道
阴阳之道 所谓阴阳, 从广义的角度来看,一切对立的两方面皆为阴阳。由此可见,万事万物要想稳定下来必须要“阴阳平衡”,这就是阴阳平衡法则。阴阳之道,就是我们做人做事要遵循阴阳平衡的法则,这...
养生保健话阴阳
因此,在选择养生方法时,必须要根据自身的体质,辨清人体的阴阳所属状态,即阴盛阳虚、阳盛阴虚、阴阳两虚、阴阳平衡四种表现形式,来...
【养生】道家教你如何吃喝(一):合理调配
通常情况下,成年人在每天的食谱中,阴性食物占食物总量的比例最好是 0.618 。常见的碱性食物有蔬菜,水果、豆类,食用菌、牛奶及海带为...
养生五字法则:通清调补养。
养生五字法则:通清调补养。早上好!健康早知道。不懂养生,枉活一生。养生只有五个字:“通、清、调、补、养”。“通”什么?通气血、通...
从四气五味之性,说中医之“中”与治病 纠偏扶正合一模式。
从四气五味之性,说中医之“中”与治病 纠偏扶正合一模式。纠偏,是中医治病过程中,利用药物之四气功性为主,纠偏于气血阴阳等失调,使气血阴阳恢复、修复正常态之法变。扶正以五味作用为主:即以辛、...
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