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接杀,羽毛球最容易的技术
如果有人问我,羽毛球技术里哪项技术最好学,我会说接杀球!!! 为什么这么说?
因为接杀球一般是在中场,向右一个并步就能够到右边线了,向左一个前交叉步或跨步就能够到左边线了,到位之后把拍面放好,轻轻发力就好,或挡斜线,或挡直线网前,或挑后场(有能力者可以任意角度挑)。
而现实情况是,很多球友,一看到对方跃起杀球,基本就放弃了,这样是不对的。要这么想,如果双方水平差距不是很大(专业和业余的差距,那么大),怕啥啊,他敢连续的杀,我就敢连续的接,看累不死他,哈哈哈。
一般杀球的速度快,所以很多球友一碰到杀球就放弃,其实只要你稍微移动一步就能够到,把拍子放在身旁的位置,直接依靠杀球的力量把球反弹回去就可以(借力用力),就这么简单。
一般而言:当对方杀球时,要遵循先防直线,再防追身,最后才防斜线的原则。
具体而言:当对方在正手位靠近边线起跳时,主要精力防在直线上防守,因为直线最短,防守时,要付出更大的移动步伐;
当对方在中线附近起跳时,主要精力放在追身的位置,一个是因为直线最短,二就是追身位置不好接球。
当对方在正手位(在边线和中线中间位置)起跳时,要留出一半精力去防对方大斜线,即使对方杀出大斜线,也不用担心,斜线飞行时间长,有时间去调整(另外如果对方没有杀大斜线的能力,就专心防直线就可以)。
接杀具体动作:双脚比肩略宽,右脚略微在前,左脚在后,双膝微曲,重心稍靠前倾,在脚掌上,持拍手放在身体前边。
动作教学示范篇
启动之前要有一个小跳步,幅度尽量要小,为的是更快的左右移动。▼

正手位示范:跨步或并步。▼

反手位示范 一个跨步,能够到左边线的位置。▼

应用实战篇
对于右侧的接杀 往右侧滑动,重心降低,挡直线网前,击球点在侧前方。▼

挡对角线,利用拍面的倾斜(击球点如果能在身后一点,可以令对手难以判断)。▼

对方的斜线杀球,谌龙的一个启动步加一个跨步。▼

对于追身的接杀 追身球一般都是杀两腰、两腋窝的位置,注意重点防追身的位置; 追身接杀大部分是用反手挡过去。
从左侧杀过来的追身球,反手挡网。▼

从右侧杀过来的追身球,反手挡网。▼

侧身正手位的挡对角,用正手也可以。▼

对于左侧的接发 左跨一步,接杀挡直线。▼

如果接发站位本来靠左,不用跨步,只要稍微调整,就可以挡直线。▼

挡对角线。▼

斜线接杀,还是要左跨一步。▼

接杀小贴士:
重心要降低。 坚持直线杀,斜线挡;斜线杀,直线挡的原则,总之令对方接下一拍跑时动距离最大。 如果对方杀球很快,接杀时,可以选择往后拉拍,进行卸力,如下图的卸力挡网。


如果对方轻杀,可选择加力,防止挡不过网; 也可以选择顶后场(双打里顶后场用的较多)。
根据来球弧度高低来调整击球的拍面

击球拍面与地面所成仰角 过大,球则过网会很高 过小,球容易不过网 最后说一句,对于接杀不要怕,要习惯被杀,接杀的多了,你就能学会了,所以要欢迎对方杀球
拿督的连续接杀,慢慢欣赏、体会。▼

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微信球友:红辉 整理提供 常打球馆:济南奥体羽毛球馆 其他媒体转载请联系本公众号授权,感谢!
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