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八卦掌是中国传统武术家族里最年轻的拳种之一。从清末八卦掌祖师董海川在京城开始传授八卦掌算起，至今才100 这里，我从自己的八卦掌影像资料中选了一段，反映的是自己（穿黄衣者）在八卦掌对练中，面对对手，只走一个扣步，或一个扣步接一个摆步，便将对手击倒的方法。说是方法，其实简单得不能再简单，没有使用什么复杂的手法、腿法等技法。为直观起见，选择的都是从对手的右侧斜出正入法。而实际中左、中、右门均可使用。结合视频主要想说明一个问题：练八卦掌离不开走圈，但不是为走圈而走圈，而是靠扣摆步移动自己的身体，根据“卦位”原理，调整自己在对手八卦圈上的方位，占据卦位优势，取得战略上的主动权。一般情况下，斜出正入，以正打斜，是形成顾打结合、攻防一体，后发先至，以快制慢的最简单、有效的门径。在这方面，强调以下几点： 1.八卦掌与人交手时应正面接敌，不要侧身接敌。八卦掌与其他主要依靠直线运动拳法的区别，在于发招时，步法上走扣摆步或摆扣步组合，使自己走出一个带有一定拧旋角度的非直线型行走路线，即步法。但社会上有的教学只知围着对手绕圈子，把八卦掌简单理解为只是一种“游走战术”，不知步法赢人的道理。八卦掌不排除与敌兜圈子，但兜圈子的目的是找卦位，不是消极防范——躲闪，而是偏闪即回，一闪就近身。 2.说到正面接敌，社会上有的直趟八卦教学虽强调了正面接敌，但脚下却没了扣摆步法。此视频中有直趟八卦六十四掌“请客”（有的叫顺手牵羊）、“送客”（有的叫霸王送客）视频，我特意做了个分解慢动作，可以看出脚下微妙的扣步动作，使对手摔向一侧，缺了这微妙的一扣，就没了八卦掌的风格。 3.八卦掌被称为内家拳（“内家、外家”分法有争论，这里暂不涉及），董海川先师的几大弟子们，有的原练外家拳，但学成后都称内家拳。内家拳是快手短拳，讲究贴身靠打。所以选这几个视频的目的也是想形象化的表现八卦掌的技击风格。有的教练八卦掌，无论是练法还是用法都像长拳，只注重拳脚相加，不注意身法劲法的养成。八卦掌也讲打人不露形，也讲打人必打倒。所以要学会解读八卦掌的肢体语言。如白蛇伏草是什么含义，有许多解读方式，实际是个摔法，这层窗户纸不通透，很容易练成花架子。 4.以上视频只是扣摆步，没有扣摆步的变招，即较复杂的暗腿暗脚技法，从直接用扣摆步打人起步，可克服消极躲闪，不敢近身，或只想用较明确的招法赢人的理念。练就善于运用扣摆步占位、善于运用身形、善于发力这些基本功。 |
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