正在加载八卦掌
“八卦”最早见于《周易》：“两仪生四象，四象生八卦”。关于八卦掌的起源，据考证为清代河北文安县人董海川（约1813～1882）在江南游历时得到道家修炼的启示，结合武术加以整理而成。董海川曾在清朝肃王府作拳师，故八卦掌首先在北京一带流传开来，近百年来遍及全国，并传播到国外（如东南亚地区）。八卦掌，又名“游身八卦掌”或“龙形八卦掌”，为董海川（1796年-1882年）在北京所传。八卦原指八个方位，即北、南、东、西、西北、西南、东北、东南。
八卦掌以掌法为主，其基本内容是八掌，合于八卦之数；在行拳时，要求以摆扣步走圆形，将八个方位全都走到，而不像一般拳术那样，或来去一条线，或走四角，所以称为“八卦掌”。其实，八卦掌与八卦并无什么内在联系。八卦掌是中国流传很广的拳种，是武当内家拳三大名拳之一，也是道家养生、健身、防身阴阳掌的一个体现。
八卦掌以八大桩法为转掌功，又集八大圈手于一体，下配一至八步的摆、 扣、顺步法为基础，以绕圈走转为基本运动路线，以掌法为核心，在走转中全身一至，步似行云流水，身法要求：拧转、旋翻协调完整，走如游龙，翻转似鹰。手法主要有：穿、插、劈、撩、横、撞、扣、翻、托等。 单换掌前手如龙蟠掌心向前，后手似虎踞掌心向下；眼往前手虎口中看，神凝于眼，后手横置于腰间，气聚于腹．本门八卦掌以龙形掌行招，似风水之左青龙，右白虎之形局环抱于胸．
八卦掌的来历
中国武术，奥妙精深，为我国固有的文化和独特的学术。中国武术，源远流长，种类繁多，可惜不能一一保存而发扬光大。「八卦掌」盛行于近代，应从董海川起。
八卦掌，虽不能说是董海川所发明，但经董海川而发扬，是大家所公认的事实然则董海川的武术传自何人？八卦掌又得自何人呢？因为董海川的身世隐秘，所以众说纷纭，莫宗一是。
董海川技出少林说
一般传说：董海川，精技击，好游历。是董海川原来即擅武术，过后在游历中有所遇，而又习八卦。那么，董海川原来的武艺，又是那一种呢？根据传说，应该是「少林」。 何以见得董海川的武艺，是出于少林呢？ 据向凯然先生见闻录：直接称董海川系少林健者。 据孙禄堂先生八卦掌学：谓八卦掌内藏十八趟罗汉拳。 据吴图南先生的董海川传：董海川精罗汉功，在肃王府以技授人，初仅授罗汉拳而已。 以上向凯然先生，虽是学太极，但交游广阔，见闻渊博；孙禄堂先生则融合太极、八卦、形意三者于一炉，在八卦拳系中，受教于程廷华，为董海川再传弟子；吴图南先生为吴鉴泉得意门生，对国术之研究发展，有相当贡献。既然说八卦掌中含有罗汉拳，而董海川又曾教人罗汉拳，则无论董海川是否出身少林寺，但他既精于罗汉拳，自然是学宗「少林」了。
八卦掌传自江淮说
董海川初擅罗汉拳，后习八卦掌。有人说：八卦掌是董海川所发明。此说尚难令人满意。精于技击的人，固然可以创造发明种种新的方式，但大多数仍须有所本，再融合以前所学的精髓，而产生一种新型的武术。而董海川的八卦掌，又系学自何人？一般传述，多不能确定是何人何地，但可说是出道家丹士，地点则多指江淮地区。
按现有出于皖北，流传于江淮地区的一种「八盘掌」法，原名又称「先天无极掌」，据云即是董海川所学所传的八卦掌。于是将江淮地区的称南派；董海川在北京所传的称为北派。是否由于董海川享有盛名而依附上去，姑不置论。但流传在江淮之八盘掌法，确和董海川所传八卦掌大同小异，并非虚语。
八卦掌传授的系统
关于八卦掌南派系统，虽然也曾有人去考订过，但非本篇所论。八卦掌仍以董海川为始，董海川以上皆从缺，自董海川以下，择其重要者： 另有形意门中李存义、张占魁等，亦均拜董海川之门，学习八卦掌，因此也流传于形意拳门中，兹择其着者： 八卦掌流传于形意门中，及先习形意，后又学八卦者，尚大有人在，均不予备录。
陈泮岭先生八卦的师承
正在加载陳泮嶺宗師《前中央國術館副館長》 （一八九二至一九六七）
陈师在台中市农场所传授的八卦，计有：
龙形八卦游身掌。简称「八卦掌」。 飞龙八卦双剑。简称「八卦剑」。 龙形八卦棍。简称「八卦棍」。 八卦掌为董海川的再传弟子程海亭先生所传；八卦棍为佟联吉先生所传，佟联吉先生的师承不明；八卦剑，系程或佟所传，尚未述及。但八卦掌、八卦剑、八卦棍三者路子相同，显然是同出于一个系统，而又曾经过整理的。
陈师的八卦，除得程、佟二先生直接传授外，纪德及许禹生先生亦尝加指点。掌、剑、棍，皆为八节。每节左右换式，由简入繁，井井有条，招招连环，节节贯串，为八卦掌的精华，实当之无愧！尤其八卦剑和八卦棍，传习者极少，再不推广流传，就要成为绝学，随?代而湮没了。
八卦掌的名称及其意义
我国的拳术，大概说来是由「身、手、步」三者联合的动作。上肢有握拳、有用掌；下肢有步法，有腿法。但八卦掌的演习与应用。始终用掌而不握拳，所以称它为八卦「掌」，以别于另一种八卦掌。至如「八卦」。则从河图、洛书，及易之哲理「无极而太极，太极生两仪，两仪化四象，四象分八卦，八八六十四卦」等衍化而来。
八卦掌的名称颇不致，如前章所说，在江皖一带有先天无极掌、八盘掌之称。在北则有磨门八卦、龙形八卦、游身八卦、八卦转掌、八卦换掌、八卦串掌、八卦穿掌，八卦连环掌、游身八卦连环掌、龙形八卦游身掌等等，但一般简称，均名为「八卦掌」。
正在加载陳泮嶺宗師《前中央國術館副館長》 （一八九二至一九六七）
在江皖地区的名称 先天无极掌 八盘掌
强调八卦掌身法和步法的特性
手法的特性综合八卦掌的特性游身八卦连环掌八卦是它的变化，游身是它身步的特征，连环是它手法的贯串，综合八卦掌身手步的特征，称它为「游身八卦连环掌」 龙形八卦游身掌
八卦掌的内容
八卦门的武艺，由董海川传下来并不多。一传到程挺华、刘凤春、尹福、史六、梁振普等，即因人而异；再传到程海亭，孙堂．．．．等，差别更大。但每个人都说是董海川的嫡传。着者为求泯去武术界门户派别的私见，武术只就术论术，武艺只就艺论艺，以求弘扬我武艺，发展我国术。
八卦是什么
八卦的符号 伏羲式首画八卦 八卦的名称是：「干、坎、艮、震、巽、离、坤、兑。」乾三连，坤六断，震仰盂，艮覆碗，离中虚，坎中满，兑上缺，巽下断。 八卦的取象 乾为天、坤为地、坎为水、离为火、震为雷、巽为风、艮为山、兑为泽。 八卦的方位 八卦虽分先天后天，但总不出四正四隅。伏羲所画八卦为先天，洛书九数与之相同，一三七九奇数居四正，二四六八偶数居四隅。乾南坤北，天地定位；离东坎西，水火不相射；震东北，巽西南，雷风相薄；艮西北、兑东南，山泽通气。文王所画为后天八卦：震东、兑西、离南、坎北。其中数理，不拟详释。人随处一站，便生八卦、前（南）、后（北）、左（东）、右（西），即四正方向。
八卦的变化 我国的「道学」，由无生有，是由无极而生太极；由一生二，是由太极而分阴阳两仪；再由两仪化四象，四象生八卦，八八成六十四卦；每卦有六爻，得三百八十四爻。这个「道」，大莫能载，小莫能察；远涵六合，近在一身之中，论其变化无穷无尽，并不止八卦，八八六十四卦而已。
八卦掌是什么
八卦掌，也由无极生太极，太极生两仪，两仪化四象，四象生八卦，八八六十四卦。八卦掌有八掌，一掌化八掌，八八六十四掌。 八卦掌八掌的名称 八卦掌八掌的名称，各人有各人的说法，今录二种于次：蛇形掌、单换掌、双换掌、顺势掌、扣掌、抱掌、合掌、回身掌。每掌可 变八式，共为六十四掌。另一种以「单换掌、双换掌」作为太极、两仪的基本掌法，而以八卦合八掌。
一、干卦－天－狮形、狮子掌。 二、坤卦－地－麟形、返身掌。 三、坎卦－水－蛇形、顺势掌。 四、离卦－火－鸡形、卧掌。 五、震卦－雷－龙形、平托掌。 六、巽卦－风－凤形、风轮掌。 七、艮卦－山－熊形、背身 八、兑卦－泽－猴形、抱掌。
八卦掌的变化八卦掌的名称，除上二种外，还有所谓的内八掌、外八掌者。八卦掌八掌，都说一掌变八掌，八八六十四掌，也有六十四掌的名称。因为只有八掌，便有那么多的差异，六十四掌更不用说了，所以六十四掌的名称，不再录出。
八卦掌的变化八卦掌的名称，除上二种外，还有所谓内八掌，外八掌者。八卦掌八掌，都说一掌变八掌，八八六十四掌，也有六十四掌的名称。因为只有八掌，便有那么多的差异，六十四掌更不用说了，所以六十四掌的名称，不再录出。
其实八掌，有的是八种动作，有的是八种形态，有的是八种姿势，各执一端，均无错误，不必说此是彼非。即然八掌无定式，八掌的变化，就更无定式了。所以八卦掌的变化，有一定之形，无一定之势；有一定的法，无一定之式。
八卦掌的内容
陈师八卦，得自程海亭，佟联吉两先生的传授，计有：八卦掌，八卦剑，八卦棍。三者同一系统，是经过一番整理的，无论掌、剑、棍，皆分为八节，左右换式。，本篇八卦掌的内容如次： 一. 单换掌 二. 双换掌 三. 上下换掌 四. 青龙探爪 五. 白蛇吐信 六. 大鹏展翅 七. 猿猴献桃－＞狮子滚绣球 八. 八仙过海 这八卦掌八节，单换掌最重要，和双换掌同为基本的掌法。但在每一节中，并不止是一掌，而是包含了八掌的变化，虽然没有六十四掌式式分明，却又比八掌多出一些，所以本篇八卦掌，只分成八节，而不说是八掌。
学习八卦掌须知
领掌：转八卦时，一手前伸，始终对着中心位置者为「领掌」。领手为龙爪掌式，立掌，食 指上顶，对正鼻梁，沈肩坠肘，以指领手，以手领身，顺着圆形轨道行进。 推掌：转八卦时，一手前伸，一手后伏。前伸的手为领手，后伏的手为「推掌」。推掌亦为龙爪掌式、阴掌，曲臂环护身前。姆指斜对心窝，掌缘外张，掌心向领手肘底推劲，随着旋转行进，好像用手推转磨把的模样。
单换掌
正在加载程有龙，字海亭，程廷华之长子，陈泮岭的八卦掌老师
以形象说是乾三连．以义理说是法「天行健，君子以自强不息」的意思。以掌式说是「推」，推式练习该像 一样的上中下一致，内外一气不断运行之意。
又是八卦的第一符号，含有开始的意思。所以八卦掌第一掌是以推之形之意为主。
传说董海川在峨嵋山受二老道授八卦走圈之法，告之曰：绕此树习之，一俟树追人时，再来禀知．公朦然不解，又不敢多问，朝夕勤习苦练．越七年，树周足迹已深陷三尺矣．某日，忽感绕转之时，树身频频向己摇摆，顿有所悟；似此也，迨即师云「树追人吁？」归禀两师，师?之喜甚，以孺子可教也．再授８字转法，命绕两树如故．又二年，树复追人，师赞之，乃教以掌法变化，器械操练，历时两载艺成。
以上述故事中知单换掌之重要性，练不好单换掌，后面七掌则是虚招．董公练至树追人依现代科学相对论解释乃是董公走圈快至似树追人，其实树仍是不动的。（如同坐火车时，旁边车前进，则感觉自己坐的车后退）。
干卦云干，元亨利贞；元亨利贞象春夏秋冬之循环不断．春为元，夏为亨，秋为利，贞为冬。
以八卦掌来说，裹滚钻挣四劲象元亨利贞，须练至四种劲道循环不断。
单换掌走圈也是训练轻功的式子，两脚摆扣走转，平起平落步若淌泥，如履薄冰，两胯要吸，气要提上至两肾．摆步时，两膝要锁，扣步时两膝要扣．初习亦可至平衡木上练习．而后走椿或走砖块．走八卦步的要点：束身拧腰，松腰开胯；涵胸吸腹，头顶气沉；举步要轻，落步要重；鹭步前探，淌步行进；有流水行云之概，有龙蟠虎踞之形。进步要前探，落步不回收，要全脚掌着地，一步一个脚印。
正在加载「闪电手」张占魁
八卦八掌以圈为法，又称先天掌，先天以圆为体，后天以直为用。
单换掌可参考少林连五掌之罗汉掌．将罗汉掌直的劲路化圆则成为单换掌之掌式。
八卦转掌是根源，以圈为法走要圆；
圈里为里圈外外，圈为先天八卦盘；
练内培本为宗旨，日久年深功要全；
调理阴阳合气血，益养身体妙如仙．
龙行游身八卦掌 黄连顺示例
