练太极拳有五忌
一、 择师不慎,误入杂门外道,养成习惯,日后虽遇真传,亦难改正。 二 、对老师信仰不坚,不本老师所教之道理用功,自作聪明,东想西想,参入其它道理,以致心神杂乱,暗病百出。若藏若露,至此病不易改正。 三、有不良嗜好(烟、 酗酒、 赌 、色),将人身三宝精气神已耗费枯竭,昏头胀脑,不能悟道矣。 四 、平素曾练外家功夫太过,如吞气努力,咬牙瞪眼,鼓肚子,打肚子以及排打周身,油槌贯顶等,已将身体最宝贵的神经练死,麻木状态,毫无灵感,不能操太极功夫。 五 、入道未深,离师太早,即想在人前显能,致被外门功夫引诱歧途而无法纠正。 以上五者皆不能悟道。 练太极拳不是表演,不是展览,更不是做操,也不是为了比赛而悦他人。 太极拳是修学无止境的功夫。 |
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