练太极拳功夫有五忌: (一)择师不慎,误入杂门外道,养成习惯,日后虽遇真传,亦难改正。 (二)对老师信仰不坚,不本老师所教之道理用功,自作聪明,东想西想,参入其它道理。以致心神杂乱,暗病百出,若藏若露,此毛病不易改正的。 (三)有不良嗜好,如烟、赌、色等,将人身三宝精气神耗费枯竭,昏头胀脑,不能悟道矣。 (四)平素曾练外家硬功太过,如吞气努力,咬牙瞪目,鼓肚子打肚以及排打周身,油槌贯顶等等,已将身体最宝贵之神经练死,麻木状态,毫无灵感,不能操太极功夫。 (五)人道未深,离师太早,即想在人前显能,致被外门功夫引诱歧途而无法纠正。 以上五者,皆不能悟道。 |
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