|
弯腰弓背，在地上爬来爬去，这是郑州健身爱好者的晨练，图中大家大多戴着手套，用四足爬行，横爬、竖爬等，并不时做出撇胳膊、蹬腿的动作，非常类似猿人爬行。
而且这样猿爬的健身爱好者还不少，有三四十人，有中老人，也有年轻人。这种“人猿酷跑”的健身方式在网络上曝光后引发不少人关注。具体可行性和锻炼好处还有待继续研究，小编感叹：我还是鸟悄的跑步吧。 下面咱们就一起来观看一下那些匪夷所思的健身，只是“观看”哦...... 由于很多老人天天用背撞击60多岁的水杉，结果和老人年纪相仿的大树就要先于老人们死去了。医生表明：用背部撞树跟按摩推拿的道理是一样的，对预防颈椎病等的确具有一定的功效。小编还是想和大爷和大妈说一声，放过它们吧，它们也需要长寿啊...
相信这位大爷大家都见识过了，没错，这位滚台阶者，在西安体育圈里小有名气，51岁。从3年开始就在20层台阶滚上滚下锻炼身体，虽然有些碰伤撞伤，但锻炼下来还是满身肌肉。这真是为了身体不要命啊，咦，这句话...
这高跟确定不会折断吗？让你看鞋跟那，别看屁股好吗？不对，应该是臀部......
芭比，你可要当心我的头啊......
亮点颇多，小编竟然不知道要说什么啦......
“您这样确定是来减肥的吗”? “对的，小伙子，我感觉我的上半身不用锻炼，所以...”
“哥们，那个妞不错耶...” “........”
仅供娱乐，请勿随意模仿！
|
|
|
