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西红柿:健胃、消食积、生津止渴姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
1.把辣椒、姜、西红柿分别放入搅拌机中打碎(切碎也可)装入容器里
2.依次加入豆瓣酱、盐、醋、白糖、酱油,搅拌一下
3.而后用小火煮开(煮开时起小泡即可),关火、放在一旁冷却
4.冷却后,放入蒜末和鸡粉再搅拌一下
5.最后倒入干净的容器里,放置冰箱或阴凉的地方即可
来自: 杨建0003 > 《厨师》
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