血压过高 压迫人迎 血压过高 压迫人迎 随着生活水平的提高,高血压、冠心病、糖尿病等等生活方式疾病离我们越来越近,这些生活方式疾病直接导致了种种突发的危急重症,是影响人们身体健康的“元凶” 之一。众所周知,这些疾病往往都是慢性起病,一旦确诊则需要终身服药,以控制为原则而无法根治。 高血压患者,须按时服用降压药物。但如果遇到突发情况,导致情绪激动、血压升高,而未及时服药时,我们还能怎么做来缓解症状、迅速降低血压呢? 压人迎 人迎穴,位于胸锁乳突肌的前缘、与喉结相平。将拇、食二指并拢,用指腹轻轻放在人迎穴的皮肤上,可以明显感觉到动脉的有力搏动,这里跳动的动脉就是颈总动脉。轻轻用指腹按压此穴,可以刺激到附近的颈总动脉窦而迅速降压。 [耳穴处方] 主穴 降压沟:在耳背面,对耳轮沟和对耳轮上、下脚沟处 配穴 肝:耳甲艇的后下部 肾:对耳轮下脚下方后部 耳尖放血 耳廓向前对折的上部尖端处,以放血治疗
[足穴处方] 1.用单示指叩拳法依次点压肾、输尿管、膀胱、头、眼、心、肝、胆囊、前列腺(子宫)、垂体反射区各半分钟; 2.用示指刮压法刮压甲状腺反射区半分钟; 3.用单示指钓掌法擦摩内耳迷路反射区1分钟。 |
|