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【瑞兴心理】青春期的自我同一性发展和人际关系的变化

 blue3690 2015-12-10


青少年这个概念包括生理、心理、社会三个层面的理解,而非只是生物意义的阶段。他们在这个阶段的共同情绪特点是:躁动、敏感、叛逆、迷茫。

青春期自我同一性角色混乱什么意思?

就是不知道自己在社会中的位置?

不知道自己是谁?

不知道有什么方向?

是一种自我定位失衡的情况

1.发育的身体给他们带来重新评估自己的机会。他们对自己的身体意象与自尊密切相关,积极的身体意象与提高自尊水平成正比。青少年对自己的身体有多满意与别人对他们如何反应有很大关系……身体意象的反射面来自社会,并且总是与同他人的比较有关。父母、同学、乃至陌生人等对他们身体的评价对他们的自我评价影响很大。

2.智力能力的变化特点

伪愚笨:他们常常将简单问题想得很复杂,并认为简单的处理是愚蠢的。这种复杂化是对自己能力的高表达,但是事实上却正好起了相反的作用,给成人一种这么这样理解问题,真是笨的印象。

假想的观众:青少年常常觉得自己是所有人事的中心,在他们的感受里好像每一个人都在看他们想他们,因此有时候他们那里很强烈的化学反应很令人莫名其妙。而且,青少年认为每一个人都像他们自己那样关注他们自己。这种自我关注现象经常会导致极端的自我意识和强烈的私密性需要,以及唯一性和特殊性。

个人神话:在他们那里,他们都是独一无二、无懈可击、无所不能。这种个人神话阶段是个人能力发展的前想像时期。

由于对于自我关注的投入,使他们在理解他人方面能够从对自己的了解出发了解他人观点,并与自己的观点整合,但有时却因为对自我关注的投入而对理解他人有困难。

青少年的情绪起伏很明显,对于某个在他们的理解中与表面含义不同的行为反应强烈,刻意的称赞会引起他们的愤怒,看上去是情感贿赂的礼物会引起他们沮丧。

他们具有探索和适应的动态特点,对于人事社会有更多的怀疑和猜测喜欢争论,无论他们是否真的相信他们所持的观点。他们表达独特的个体价值。

3.自主性与个性发展

青春期的界定自我是心理重建的活动,他们探索和定位我是谁。他们愿意对自己的事情做决定,早期表现就是对父母保密的数量。他们在成人面前透露什么的控制感,有助于自己独立性的发展。他们在争取自主性时常与父母冲突(尤其是母亲)。家庭沟通有助于促进他们自我同一性的获得。

青少年的个性化表达是:自己做决定,与别人观点不同。家庭的开放与尊重,能够帮助青少年探索观点,提供情感支持。

4.同一性:青春期的正常危机

获得自我同一性是青春期的核心任务。解决同一性的社会心理危机给了个体统合的、有意义的自我觉察。青少年对自我有许多种想像,一般,积极的多于消极的。

所谓正常的危机是指他们正在与以往不同的人生发展转折点,而这个转折点非常突出的心理感受是焦虑体验

亲密感与自我同一性:亲密感通常依赖于同一性的获得。有独立的个体感才有可能亲密。

与他人关系能力的增强是自我同一性的一个表达。

青少年的自我同一性是由他人支撑起来的,如果他人不存在或不搭理自己,那么自我同一性立刻就会崩溃。来自父母的支撑是重要的。青少年和父母的关系表现出持续的情感依赖和自主性的共存增长,它们是同一过程的不同方面。

河合隼雄关于青少年自我同一性的说法:

自立这件事是很难的,而在这之前必须体会相当程度的一体感。如果程度不够,在分离的时候心里还有遗憾,就无法成功自立。但如果过度沉浸在一体感中,自立功能也会变弱。

自立是寂寞和悲哀的。

孩子在走向自立的过程中,必然会意识到自己是不同于他人的存在,因而,无论周围的人多么好,都会感到说不出的排斥感和孤独感。

孩子在成长中的隧道或者的时期,内部的体验是充实的,外部却没有任何表现。父母作为起到的外壳作用的东西,应该保护孩子不受外界强烈的刺激。在一旁守护着孩子,耐心地等待,就会有新的发展。

一般来说,相当多的孩子是在十岁上下的时候通过隧道的,即使平安度过这个时期,大部分孩子在青春期中会有隧道的体验。

急剧的变化往往伴随着危险。

释放孩子的幻想,释放孩子的心灵。

等待是重要的。焦急慌张的人看不见通道

用温暖的目光守护孩子,通道就会从灵魂那里打开。

找到并尊重等待中出现的通道,就会发生灵魂的接触。

在孩子的成长中,家长和老师的绝对性和被依赖是必要的,但如果一味坚持,则会变得过于自信或视野狭小。

长辈的谦虚的心灵是必要的。

5.关于性

河合隼雄的观点:说起异性,很多大人会非常直接地联想到。这样就会弄错孩子与异性关系的本质。这是因为,大人过多地把自己的性欲问题投射在这里,判断就会发生混乱。对于大人来说,也是很难把握住的怪物,所以大人总想摆出曾经沧海难为水的面孔,但实际上心里也没谱。为了掩饰这种不安,往往对孩子极端严厉或者完全放任不管。不如说,通过了解孩子的异性关系,大人对自己的性,也能进行更为丰富的思考。

必要的性教育包括身体的发育与对性知识的认知、身体的营养与卫生,避免由于知识的缺乏造成的伤害。

性认同与性取向:具有发展中的不稳定性的特点。

能够和父母讨论性问题的孩子发生初次性行为的时间更晚。

河合隼雄的观点:不加掩饰的诚恳交谈是迈向成长的一步。相反,如果蒙骗,或者没有足以超越伤害的爱,这些伤害就会变成难以轻易痊愈的伤痕,阻碍成长。

人生的作业:人在找到自己的人生伴侣之前,必须经历各种与异性的关系。这个时候,如果走错一步,就会发生非常严重的事态。

中学时代的恋爱,在之后的体验中会有一种像是假的一样的感受。

人生的作业:青年初期的男孩子,拥有对异性的不安和恐惧,并非都是不健康的。

没有反抗权威的勇气,不可能拥有甜美的异性关系。父子对话帮助儿子完成成长。

6.青少年与父母关系的变化:与父母分离与亲密需要的冲突与调整。

四种教养类型:权威型、独裁型、纵容型、忽视型中,权威型家庭的孩子心理较健康

当更年期父母与青春期孩子相遇时,会加剧关系紧张。这是两个人生的生物属性和心理状态的大调整时期,转折点遇上转折点,两个剧烈变化的内部外面相遇,不亚于两个活火山碰撞一起。

关于转型期家庭:离婚的影响取决于青少年的生活条件,例如年龄、性别、婚姻冲突的程度、家庭和朋友的支持、经济稳定。刚离婚的第一年父母的影响会下降。

婚姻冲突,而非离婚本身,严重影响青少年的压力体验,但是暴露这些冲突并不总是消极的。

再婚重组家庭中,明晰角色能促进交往。成功重组的家庭关系的影响因素包括:生身父母权威型的教养方式、继父母的支持、孩子的年龄(<10,15)、家庭习惯

母亲对工作的满意度会增加自身的幸福感和自尊,使母亲的权威较少受到影响和质疑,孩子心理更稳定。

7.青春期的积极发展:迎接挑战

家庭是青少年成长中最重要的保护神,主要的保护因素就是关心和支持

经历较少家庭冲突的青少年更可能产生较强的幸福感,并且更能够避免发生严重的冒险行为,如辍学、吸烟、违法行为等。

被家庭支持,并不会造成孩子们的不独立,反而使孩子发展成为独立的个体。

研究表明,在青少年的生活中,仅仅一个充满关爱的关系,就可以造成健康发展或者不健康的差异。

因此,家长们给孩子留出空间,在他们背后温暖着,他们就将不再那么躁动、敏感、叛逆、迷茫了!

(文章来源网络)

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