两周不动，腿力衰老40年?！

【两周不动，腿力衰老40年?！】久坐不动的人注意了！丹麦哥本哈根大学的研究者，将参试者一条腿用腿部固定器绑定不动两个星期，测试后发现，参试者被绑住的腿肌肉平均减少达485克，肌肉力量降低了1/3，腿部力量衰退程度相当于衰老40到50年。生命君被吓得赶紧起身走了几步。