分享

7水果空腹吃 致胃病易中毒

 侗乡人1961 2015-12-16

7水果空腹吃 致胃病易中毒

2012-12-11 15:28 来源:三九养生堂 编辑:张俏中医养生

  编者按:经常吃水果能够补充我们身体所需的维生素,但是有些水果是不能空腹吃的,空腹吃的话会影响我们的身体健康,你想知道哪些水果不能空腹吃吗?马上去看看吧!

  西红柿

  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学反应,使胃内压力增强,造成胃扩张和胃痛

  荔枝

空腹状态下吃大量荔枝会引起低血糖

  空腹状态下吃大量荔枝,更容易引起低血糖症,因为进食大量荔枝之后会影响正常进食,体内葡萄糖含量得不到补充,加剧“荔枝病”的反应,“抢救不及时的话,甚至可能丧命。”

  柿子

  含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用,在空腹时如遇较强的酸,容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块,而引起“胃柿结石症”。

  香蕉

  含有大量的镁元素,空腹吃后会使血镁很快升高,造成体内血液中镁、钙比例失调,对心血管产生抑制作用,不利于身心健康。

  橘子

  橘汁含有大量糖分和有机酸,空腹时吃橘子,会刺激胃黏膜,使胃胀泛酸。

  甘蔗

空腹时不宜过多食用甘蔗

  空腹时不宜过多食用甘蔗,否则过高糖分的摄入会发生“高渗性昏迷”。

  山楂

  味酸,空腹时食用,会增强饥饿感或产生胃痛。另外,山楂富含果胶,遇胃酸会发生胶凝,在胃内凝结成块而发生结石。

早上一杯水竟是错的 多少人中枪了
详情请关注微信号:
三九养生
直接扫描右侧二维码关注后回复【141】
关注39养生堂微信

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多