编者按:生活虐我千百遍,我待生活如初恋。怎么才能对着操蛋的生活不离不弃,回归活力,不受压力与挫折的影响,幸福感爆棚呢?来,让我们从生活点滴做起,从社交、健康、精神、工作、家庭等个方面,一点点发生改变吧!
【心理提醒】一个人之所以快乐,并不是因为他拥有得多,而是源自他计较的少。过多是一种负担,也是另外一种失去;反之,少并不意味着不足,或许是另外一种拥有。舍弃也并不一定是完全失去,从另一种意义上说是更为宽广的拥有。因此,舍得是一种处世智慧,是一种豁达的人生态度。 原文地址:图解幸福:让人幸福感爆棚的28件小事"作者:大连心理咨询师杨光 |
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来自: 宛平2008 > 《社交、处事、为人》