每日一穴：通经活络、宽胸理气针灸极泉（HT1）

【标准定位】正坐或仰卧位，上臂外展。在腋区，腋窝中央，腋动脉搏动处。

【简易取穴】上肢外展平伸，腋窝中央有动脉搏动，其内侧即是本穴。

【解剖层次】肌肉：胸大肌的外下缘，深层为喙肱肌。

神经：尺神经，正中神经，前臂内侧皮神经及臂内侧皮神经。

血管：腋动脉。

【功用】通经活络、宽胸理气。

【主治病症】①心痛，心悸，②胸闷，胁肋胀痛。

②上肢不遂，肩臂疼痛

③瘰疬。

④咽干烦渴。

【特效配伍】配肩髃、曲池治肩臂痛。

【刺灸法】避开腋动脉，直刺0.2~0.3寸；可灸，艾条灸5～10分钟。