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 renrongmin 2015-12-17

[厨房-109] 清蒸金鼓鱼

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   金鼓鱼也叫金钱鱼,主要生活在海水与淡水的交界处,外形漂亮,肉质白嫩鲜美、刺少,小朋友也喜欢吃。

   生猛新鲜的鱼最适合就是清蒸,用简单的手法带出鱼的鲜味。清蒸的做法大多是先把鱼蒸好,再淋上热油,但试过被热油烫伤过的经历,心理难免有点阴影,现在蒸鱼都不用淋热油,蒸鱼前就加油,直接把鱼蒸熟。吃起来口感也很好,还比淋热油来得更健康。

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材料:金鼓鱼350克,葱和芫荽各一棵,姜一小块,油、盐和味极生抽各适量。

做法:

1

1、  葱和芫荽洗净切碎。

2、  姜去皮切成姜丝。

3、  金鼓鱼宰杀清理干净后排放在碟内,铺上姜丝。

4、  加少许盐,淋上油和适量味极生抽。

5、  待水烧开后,把鱼放进锅内,猛火隔水蒸10分钟左右。

6、  撒上切碎的葱和芫荽。

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