自然分娩到底有多可怕 看看这个就知道了

自然分娩到底有多可怕 看看这个就知道了

医务室 2015-12-17 14:11

受访专家：西北妇女儿童医院妇产科重症病区（MICU） 副主任医师 贺同强

提起生孩子，准妈妈们首先想到的就是疼，再就是紧张，即便是生二胎的孕妇也免不了有紧张焦虑的情绪存在，为什么呢？俗语说的好“人生人吓死人”，那么自然分娩真的有那么可怕吗？怎样才能平稳渡过分娩期呢？

自然分娩真的有那么可怕吗？

对于这个问题的回答，首先要有阿Q的精神胜利法思想，也就是自我安慰，要相信我一定行，世界上那么多人都可以，我为什么不行，别人能够自然分娩，我也一定可以的。毕竟自然分娩是人类繁衍过程中的一个正常生理过程，是人类的一种本能行为，通常不需要过度的医学干预。其次要相信自然分娩对孕妇和胎儿都是利大于弊的，即便是阴道试产失败改剖宫产，受了“两茬罪”，也比直接剖宫产好处多，毕竟自然分娩是“正道”，是正大光明的走“门”里出来的，而剖宫产是“邪道”，走的是“窗子”，是为了保证母儿安全万不得已才走的路。正如《竹林女科》中写的那样：“心有疑虑，则气结血滞而不顺，多至难产。”而且大量的国内外研究已经证实剖宫产对母儿的影响明显多于自然分娩。因此，只有从心底里接受了自然分娩，才能迈出平稳渡过分娩期的第一步。

除了心理安慰外，还有那些事是需要准妈妈们做的，才能平稳渡过分娩期呢？首先，一旦确定怀孕就应该按时接受正规产前检查，及时发现并处理孕期的异常情况，对于高危孕妇应转至产科高危门诊，比如糖尿病门诊、双胎门诊、妊娠期高血压门诊和早产门诊等，接受更专业的检查和心理疏导，请更专业的医护人员来为小宝贝的顺利降生保驾护航。其次，孕期的首次产检最好能包括营养师的孕期营养指导，根据孕妇的孕前体重，合理计算孕期营养饮食，适当参与运动和锻炼，真正做到“管住嘴，迈开腿”，合理控制孕期体重增长，避免妊娠期糖尿病、高血压及巨大儿的发生，为顺利阴道分娩做好骨盆和胎儿方面的准备（影响分娩的四因素：骨盆、产道、胎儿大小及精神心理因素）。再次，有阴道分娩条件的准妈妈们孕32周后应该提前预约助产士门诊，详细了解自然分娩的全过程，熟悉导乐分娩、拉玛泽呼吸减痛分娩、分娩镇痛仪及无痛分娩的优缺点，为缓解分娩阵痛提前选择好自己的方法，缓解心理紧张焦虑的心情。最后就是要“一切行动听指挥”，当分娩阵痛真正来临的时候，自己做好战场上的主力军，配合好医生和助产士的指令，在家人的陪伴下，共同期待小宝贝的降生。

相信所有接受了正规产检的准妈妈们，只要有自然分娩的想法，孕期能够合理控制体重增长，适当参与锻炼和运动，选择合适的分娩阵痛方法，在专业助产士的帮助和家人的陪伴下，顺其自然，一定会心情愉悦的平稳渡过分娩期，获得一个健康聪明的小宝贝的。