快四岁了，小柚子迎来了成长中的二个“叛逆期”，很多事情都要跟大人对着干，以前那个被妈妈批评或被小朋友抢走了心爱的玩具时只会大哭的小男孩，现在也会冲着人大声嘶力竭地大吼“干嘛啦？我很生气！！”时常气得面红耳赤，双眼瞪得圆圆的，甚至会非常生气地在空中打空拳来发泄怒火。
我深知也许孩子长大了，脾气也会跟着变大，但还是为此有着小小的苦恼，于是从一堆绘本里重新找出了这本疏导负面情绪的绘本——《菲菲生气了——非常、非常的生气》，希望能在和孩子共读的过程中有所得。但是给孩子读完这本书之后，孩子不仅没有学会处理自己的情绪，反而学会了模仿主人公“菲菲”发脾气的各种方式，而真正受益的却是我这个有时抓狂爱大喊大叫的妈妈。
说到这些收获前，先和我一起读一读《菲菲生气了》吧。 
菲菲在玩小猫咪，这时姐姐跑过来，一把抢走了猫咪，说“该我玩儿了”。并且妈妈也支持姐姐说是该轮到她了。于是，菲菲生气了，非常非常的生气。
菲菲生气的样子是这个样的：两条辫子像铁丝一样硬硬的翘起来，眼睛瞪得圆圆的，就连两个鼻孔都气得圆圆的。 菲菲生气的时候，做了这些事情：她乱踢，她尖叫，她甚至想把整个世界都撕成碎片。看菲菲那个生气的影子，像一团巨大的火。菲菲生气了，非常非常生气，看她发出火红火红的咆哮，可以把整个房间震得七零八碎。“妈妈，原来人生气的时候，能够产生这么大的能量啊！”小柚子指着菲菲身后的那团怒火问我，并且学起菲菲生气时的影子在房间里手舞足蹈。不得不说，这是一本让所有小孩都眼睛放光的书，有过“生气”体验的小孩看这本书会觉得非常过瘾，或许他们会深深地认同菲菲，认为自己生气起来也像菲菲一样，怒气大得可以把整个房间都毁灭。接下来菲菲做了什么呢？菲菲这么生气，可是她的妈妈去哪里了呢？为什么不来惩罚她，或者来安慰她呢？小柚子和我都很好奇。于是，我们接着往下看，菲菲做了这些事情。
她忽然看到了石头和小草，听到了鸟儿叫。然后她爬到了大树上，感受着风吹动她的头发，看着流水和浪花。回到家的时候，迎接她的是熟悉的家和全家人的喜悦。一家人又像什么都没发生一样，在一起玩起了平常的游戏。然后菲菲不再生气了。
故事中的菲菲先是以肢体动作表达愤怒，进而躲进自己的世界，渲泄悲伤、渐渐缓和、最终恢复平静。作者对这个过程形象细腻的描画，加上对孩子心理感受贴切的了解，使得孩子们自然而然地认同了菲菲，觉得菲菲就是生气时的另外一个自己。 这本书让柚子姐姐明白，其实每个小孩生气的背后都是有原因的，有时小孩还没有办法表达或解释给大人听，导致大人常常忽视了孩子生气的原因，但是孩子生气的情绪却是无法忽视的。如果你的孩子也和菲菲一样，有非常非常生气的时候，那说明你的宝宝开始认识自己的情绪了，并且开始尝试以自己需要的方式表达自己的情绪了，这是一个非常可喜的开始。
其次，在菲菲生气的整个过程中，妈妈没有给予任何干预，没有说“不能这样”，没有说“乖，要听话”，也没有去哄她。而是给她跺脚，尖叫，大声吼的机会，任她释放自己的情绪，任她释放自己的情绪，给她独自面对的时间和空间，这就是家长对孩子情绪接纳的最好表现。让我想起这句话：“孩子你有生气的权利，并且相信你有处理自己情绪的能力。”当菲菲回到家，迎接她的是妈妈的怀抱和家人的笑脸，是一个最大的接纳，不再去问“还生气吗？”这样的问题，什么都不说，就当一切没有发生过，一家人又在一起了。并且菲菲也真的不再生气了。这是真正的放下了，菲菲用自己的方式，在广大的世界中平复了自己的情绪，怒气冲冲的出门，却不带着一点怒火回家，没有一点压抑，因为她相信会有一个随时欢迎她回来的温暖的家。
不得不说，《菲菲生气了》真的是一本非常好的关于情绪管理的绘本。所以当我再次打开这本书的时候，我能够很坦然地放弃最初读这本书的功利心——试图通过这本书让孩子不再发脾气，而是和孩子一起真心地感受这个生气的过程，和孩子探讨一下他生气的原因，当他再次生气时，我不再用惩罚或成人的权威压制他，而是任他发泄，因为我知道“生气”在孩子的生活中，就像吃喝拉撒一样，就像开怀大笑一样，是在正常不过的事，是我们生命中的一部分，而喜欢生气的孩子也并不是性格有缺陷的孩子，并没有什么好担心的。
也许学会控制和处理情绪，是孩子成长过程中最难的一课，也是通向快乐所必须的一课，对家长来说也充满了挑战，但我们必须为之努力。在柚子姐姐有限的共读经验中，直面孩子的负面情绪的绘本除了《菲菲生气了》，还推荐《生气的亚瑟》以及《罗拉要去非洲》这两本，以上三本绘本共同的妙处就是把孩子不可见的情绪用一个非常富有想象力的形象来表现，比如《菲菲生气了》中菲菲的怒火，《生气的亚瑟》中亚瑟生气时把宇宙震成碎片的冲击波，以及《罗拉要去非洲》里罗拉生气时头顶上那团黑呼呼的烟，让孩子和大人都能真切地感受到生气这种情绪的存在，并且一起仔细体味一下孩子生气的整个过程，这是一个多么难得的情感体验。
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