【夫妻关系与幸福人生】

夫妻关系亦称婚姻关系，是指男女在心理上互相倾慕的基础上，在一定的社会文化背景制约下发展成的社会关系。在婚姻和血缘关系的基础上，以多种功能构成的社会生活单元即家庭。在现实生活中，爱情、婚姻、家庭三者联结为一个整体，良好的夫妻关系是每个丈夫和妻子生活质量不断提高的保证，也是人生幸福、家庭幸福的重要基础。

根据国内外有关婚姻质量的研究，虽然影响婚姻质量的因素很多，但归根结底，夫妻双方的心理因素对婚姻质量的影响最为重要，这种影响最直接、最全面、最持久。那么，影响夫妻关系的主要心理因素有哪些？研究表明：影响婚姻质量的心理因素比较复杂，且各人不同，归纳起来以下几个因素则比较突出，这就是：

1.认知因素。即夫妻怎样认识自己、认识对方、认识夫妻关系及婚姻家庭中的各种人和事。夫妻的认知水平越高，越能客观地、积极地、多角度地分析判断评价一切，从而有利于夫妻关系的融洽和不断发展。

2.情绪情感因素。良好夫妻关系需要双方保持稳定而积极的情绪，有热情和激情激励自己和对方，能理解对方的心情，也能控制管理自己的心情。否则，夫妻一方或双方情绪波动、情绪消极、情绪生活以自己好恶为中心，对自己情绪毫不控制，胡乱发泄，或压抑孤僻，则会干扰和破坏夫妻关系。

3.人格因素。健全的人格，如乐观、开朗、自尊自信、独立性、热爱人生、有理想和追求，有奉献精神，责任心强、自律性强，富于人性味、善解人意、谦逊等，对夫妻关系最具有建设作用。相反，如当事夫妻中一方或双方人格问题多，或病态人格，如自我为中心、悲观、偏执、妒忌、自卑或狂妄、心胸狭隘、霸道蛮横、冲动、脆弱等等，这些对夫妻关系的杀伤力是最严重的。

4.行为因素。行为健全者有助于夫妻双方关系的融洽。相反，不良行为对夫妻关系会构成慢性侵蚀作用。常见的行为问题有：行为粗俗、说话办事让对方不舒服或出语伤人；行为习惯不良，如不讲卫生、作息无常、吸烟酗酒、乱花钱；再如逃避性行为，不管家、不管父母、不管孩子，将责任一股脑推给对方，遇到困难绕着走；再如品德性行为，如吃喝嫖赌、花心出轨，不讲信用等；还有攻击性行为，如家庭暴力、动辄打骂对方、打骂孩子，破坏东西等。诸如此类行为最易引起双方摩擦，若当事人坚守不良行为不改，轻则夫妻冲突不断，重则导致婚姻解体。

心理健康的男女，会在婚姻生活中不断增强自己的魅力，同时积极发展、管理和经营婚姻，从而促进家庭和谐，提升幸福指数。

摘至《“和谐家园”人口文化科普系列丛书》