黄芪枸杞菊花茶
材料: 菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。
做法:
1.将所有药材先过水洗一遍。
2.药材放入杯中加热水,入味后当作一般茶饮。
功效:黄芪枸杞菊花都是很功效性很强的补品,有的人不适宜过多饮用,如果您是电脑一族,用眼过度者就很适合饮用这味黄芪枸杞菊花茶!
黄芪枸杞茶
材料:黄芪4-5片,枸杞一小把
做法:将黄芪浸泡20分钟左右。然后将黄芪以及枸杞放入药罐并且加入适当的水之后,用小火煎熬。等到熬制差不多的时候,代替茶水饮用即可。
功效: 在两种中草药的共同作用下,血压偏高的患者,如果坚持服用。那么就会降低血压以及血糖,从而远离“三高”的危害。如果是晚上睡眠质量不好的朋友,也可以通过黄芪枸杞茶来改善睡眠质量,安神静气。从而拥有良好的精神状态来保持第二天的工作以及生活。眼睛经常酸痛以及疲劳的朋友,也可以通过此茶来护理眼睛问题。女性朋友长时间服用此茶还有美容养颜的功效。
黄芪红枣枸杞茶
做法:水开后,将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里,改用中火熬煮1小时。然后以滤网滤出茶汁,即可饮用。此道茶品很耐回冲,可加水回冲数次,至味道变淡为止。剩余残渣里的红枣和枸杞可捞起食用。
功效:黄芪红枣枸杞茶益气固表、强身健脑。黄芪可补气补虚,枸杞可补阳滋肾,红枣可补气健脾,经常服用黄芪红枣枸杞茶,可增强免疫,延缓衰老,平时多喝还能预防感冒。