不是盖的！郑多燕8动作，坚持了70天，瘦了39斤，颈椎也好了

圣诞元旦都要来了，再不瘦就没机会了哦！雕塑全身曲线的运动动作，不需要借助任何运动器材便可练习。一起来试试吧！(每个动作8-12次，重复2-3次）