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“跑步是最无趣、孤单、乏味的运动，但我享受这样的自由和跃动…”——史红霞 现为大学生辅导员的史红霞老师，是宁波跑友届一颗耀眼的星星。迄今为止，她参加过二十多场马拉松赛事 ，近年来更积极挑战赛程漫长、过程极虐的百公里越野赛和丛林穿越挑战赛，并多次荣获冠军，成为当之无愧的“女大牛”。 如此乐观向上，不断挑战自我极限的她，在上大学之前却是位极度自卑怯懦的胖子。“一直很讨厌自己，讨厌大饼脸、讨厌短胖腿、讨厌不聪明、讨厌没灵性、讨厌不大度、讨厌没出息……”在那段被人嘲笑的灰暗青春里，她不想抬头让别人看到自己整日发烫紫红的脸，从不在课堂上说一句话，因为会紧张到站起身来就会目瞪口呆头脑空白，她的大多数时间深陷在莫名的害怕里。几乎没有朋友，每天背着沉重的书包最早一个出门，最晚一个回来… 孤单、落落寡欢的女孩内心渴望改变，于是走上另一个极端：每天只吃中午一顿饭。为了变瘦开始在晚上围着操场拼命跑步，“那时跑步是那么痛苦的事情，我呼吸困难，双脚沉重得无法迈开。但是，我不喜欢自己，我就是要折磨自己，饿着肚子坚持，每天不仅要跑5公里还要跳绳1500个。” 一个月瘦下10斤的她依然不满意，继续折磨自己，直到胃痛得吃什么吐什么，还是边吃着胃药，边饿着肚子，边拖着疲惫的身躯跑步。“两个月后又瘦了10斤，这个时候，我的红二团变成了蜡黄脸，走在路上整个人轻飘飘，手一直捂着肚子，我的胃时刻都在痛。因为严重营养不良，一度连女生的生理期都停止了。”但在那段和自己纠结的痛苦时期，她唯一没有放弃的是跑步，坚持了半年后，发现自己已经习惯每天晚自习回来就到操场上去压腿，扭腰，奔跑… “我发现跑步的时候我是最自由的，我想什么，没人打扰，我的脸红没人看见，在黑暗中我就是一粒飞奔的尘埃。我不用担心做错事给别人带来不便，不用总想着怎样才是让周围人最能接受的做法…” 在2001年学校举办的申奥长跑赛中，史红霞从校园一路跑到北京的香山，全程18公里，她获得了女子组亚军。 在同学们雷鸣般的掌声和鼓励声中，她找回了对自己的一点点自信。 “之后，我努力追赶，争取、肯定自己，逐渐喜欢自己、接受自己。但是某个瞬间又会回到自卑得无以复加的从前…”这样的时候，她就想到运动，在运动中大汗淋漓，浑然忘我。 回到家乡，在一所大学当了一名老师，她的运动习惯一直在延续。2010年3月，史红霞在厦门时听说当地的环海大道上每年会举办有几万人参加的国际马拉松赛，于是暗下决心一定要去参加一次。暑假里她开始尝试长跑，校运会中报名参加了１万米中长跑比赛，只用了53分钟，感觉还能轻松驾驭。于是2011年的元旦，她参加了厦门的半程马拉松赛，当她轻松跑到终点时，朋友们的鼓励和陪伴让她倍感幸福。 从此，史红霞的马拉松之路一发不可收拾。2011年开始，她就每天关注杭马官方网站，第一时间报名成功。她的第一个全程马拉松之旅正式开启。“42.195公里的距离，4个半小时不停地奔跑。当时在许多人看来是感觉有些不可思议的魔鬼体验，但是我非常坚定的想跑完。” 令她感动的是，比赛时有一位67岁，已跑了20多年马拉松的老人听说这是她第一次参加全马，便不停的给她讲注意事项，并让她跟着他跑。 中途也有过“怎么那么漫长啊，什么时候才能看到终点”这样的极限点，感觉从来没有这么累过。“但从36公里开始，我开始鼓励自己如果跑完就代表着什么样的梦想可以实现：比如儿子会很聪明健康快乐的长大、老公会工作顺利多多赚钱、自己的论文可以顺利答辩通过等等。” 最后，在朋友们不停的加油声中跑过终点，超越自己后与跑友们一起合影，笑得开怀的瞬间令她感到人生再也没有困难可以阻挡自己的脚步。 2012年冬天，她参加了上海马拉松赛，以3小时54分的成绩排在女子组第87名，离国家二级运动员标准只差14分钟。从此她又有了新的目标。之后她每年至少要参加４次马拉松赛。2014年4月的无锡国际马拉松赛，是她第11次参加的全程马拉松赛，以3小时49分钟的成绩达到了国家二级运动员标准。 在日复一日简单机械的生活中，跑步成为史红霞内心解脱的出路。在跑步时，她才拥有跟自己独处的时间。“当我在马路上奔跑，微风拂面而过，烦恼与忧愁都逐渐远去，萦绕在我身边的只剩下简单的呼吸与心跳声。在此过程中，我能够有充足的时间与自己对话，理清生活中繁杂事物的真相，找到奔跑的原始冲动，这是我非常享受的一种过程。” 跑步也彻底治愈了她身体里那个敏感懦弱的小女孩，改变了她的人生态度。从半马到全马，从全马进阶到山地再到超马，她不断的为自己设立目标，并不断超越，享受挑战自我的乐趣。 2014年杭州莫干山百公里越野赛女子组第一名为她的跑步生涯增添了一枚闪亮勋章。 “当时大家都觉得越野是非常危险的运动，我好奇，于是先跟玩过的人去玩了一下。山上的美景、清新的空气、松软的土路，爬上坡时的竭尽全力、冲下坡时的肆意奔跑实在是太吸引人！于是就开始去参与比赛了。” 然而真正进入比赛后，却并不是那么“好玩”。经过山间村落时她遭遇凶狗，CP2—CP3阶段无止境的上坡台阶，正午时分头顶火辣辣的太阳照射着。经过羊肠、陡坡，被竹林和草木覆盖住的乱石路，夜间山路中随时从脚边滑过的蛇，中途周围没有一个跑友，只听见虫鸣的那份孤寂，还有跟蚊子、飞蛾、蛤蟆一路斗智斗勇… 但即使是如此虐的比赛依然有美好的时刻：一位上海的老爷爷骑着单车默默地陪着她跑，一路上叮嘱着，拉着家常，缓解她在比赛中的孤寂。精疲力竭时，终于和小伙伴们会合，抬头看到久违的繁星时，那份心旷神怡。看到终点时，与三个小伙伴一起手拉手用尽全力地呼喊着，然后往前奔跑的那份狂喜。 “每一次都是即爱又怕，希望自己可以轻松跑完，不要有太痛苦的感受，又希望自己可以跑出好成绩。”而这样的体验，是其他运动所无法给予的。这便是跑步的魅力。 在她的世界里，没有“不可能”，只有勇敢尝试，不停奔跑，突破自我，完成超越。 在刚结束的格凸之行，“2015全球精英丛林穿越挑战赛”中，史红霞作为唯一的女队员，与厦大的腾福辉，中欧的金辉，北大光华的王烨，湖大的顾铭历经三天三夜的默契配合，互相陪伴，不遗余力的奋斗拼搏，终于获得团体冠军，实现了和完成了他们现阶段最不可能的梦想。 跑步也让她从一个不知如何安放自己的神经质的姑娘，变得愈加自信、积极、开朗、豁达。当她依然感念当初那个弱小而迷茫的自己时，她的粉丝便大声告白：“我们眼中的你是一个勤劳、美丽、聪明、可爱、健康、活泼、样样都好的super girl！” 是的，跑步就像人生，一路坎坷，经历每一个似乎不可能跨越的极限，然后就能看到更光明的自己，更光明的未来。 而她依然在运动着，奔跑着，朝着自由的方向，因为那个最好的自己永远在路上。 |
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