老中医推荐解除风寒感冒的“神仙粥”神仙粥是解除风寒感冒颇为有效的食疗方,因为疗效显著,因而有“神仙粥”之称。此方为中国中医研究院著名老中医沈仲圭的经验方。 天气渐冷,尤其一早一晚稍不注意添衣就会着凉,当风寒、感冒初期,不妨在家煎个神仙粥,趁热进食,浑身舒畅,有助阻止感冒病情进一步发展。 神仙粥制作方法: 生姜3片,连须葱白5段,糯米50g,食醋15毫升。 |
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来自: 侗乡人1961 > 《(3)保健食品知识》