综合篇丨糖尿病控制——您面面俱到了吗？

2型糖尿病是慢性疾病，常合并代谢综合征的一个或多个临床表现，如高血压、血脂异常、肥胖等。因此，对2型糖尿病的控制应是综合性的，包括控制血糖、血压、血脂和体重等。

01

血糖：控制目标为空腹血糖4.4-7.0 mmol/L，非空腹血糖上限为10.0 mmol/L，糖化血红蛋白水平＜7.0%。

02

血压：糖尿病合并高血压的患者，收缩压控制目标应该＜140 mm Hg，舒张压应控制在＜80 mm Hg。

03

血脂：控制目标分别为：总胆固醇＜4.5 mmol/L；甘油三酯＜1.7 mmol/L；HDL-C男性＞1.0 mmol/L，女性＞1.3 mmol/L；未合并冠心病LDL-C＜2.6 mmol/L，合并冠心病LDL-C＜1.8 mmol/L。

04

体重：糖尿病患者应维持合理的体重，超重/肥胖患者减重的目标是3-6个月减轻体重的5%-10%，并最终将体重指数控制在＜24.0 kg/m2。

05

肾脏状态：尿白蛋白/肌酐比值男性＜2.5 mg/mmol，女性＜3.5 mg/mmol；尿白蛋白排泄率＜20.0 μg/min。

06

有氧活动：糖尿病患者每周主动有氧活动时间应该控制在≥150.0 min，如每周运动5天、每次30 min。