|
1.1劈棍。 棍向上向下猛击，力达前端，称为劈法。劈法动作灵活，发力迅猛，气势如虹，此为进攻性棍法。应敌时，以棍梢劈击对方头部，或以棍的两端连环劈打对方，使对方没有喘息的机会。劈棍运用得法与否，与前乎灵活有关，须随棍势滑握棍的中后部，以便仲张棍的前端，发挥“一寸长，一寸强”的优势。 1.2击棍。 棍梢或棍把平向左或右用力横打，力达棍端，称为击棍。此为进攻性棍法。应敌时，以棍把横击对方头额部。击棍是横扫力，往往配合腰力，发力迅猛，防不胜防。击棍同劈棍一样，也需随棍势滑握棍的中后部，以便有效利用棍前端的长度，发挥击打优势。 1. 3戳棍。 以棍梢或棍把直向前、向侧向后戳击，力达棍端，称为戳棍。此为进攻性棍法。应敌时，以棍端戳击对方咽喉、太阳穴等部位，或下戳其档部、膝部。戳棍因以棍头击打对方，又是直线运动，因而接触面小而创敌重。所以拳谚曰:“枪怕摇头棍怕点”。点，即快速戳击也。点棍如枪之扎法，是南棍之“贼”，有空即钻，直击对方要害，往往命中率很高，杀伤力很大，因而历代武术家对防戳点都很注重。棍谚曰:“上不拦，下不架，中心棍难招难架，欲捣其中，则用点”。又说:“中心来点，转格即进;进而不宜，则须速退;以退待机，亦是棍法”。点与圈法往往结合在一起，先圈后戳点，有防有攻，其妙无穷。戳法也须随棍的出击而滑握棍的中后部，以便棍头充分前仲击打。 1. 4撩棍。 棍沿身体左侧或右侧划立圆向前或向后击出，力达棍前端，称撩棍。此为进攻性棍法。应敌时，以撩棍直取对方档部或下肢。撩棍发力，当以棍超过垂直面向上运动时发力为宜。发力过早，则上撩时无力，形成虎头蛇尾之势;发力过迟，而运行时间太长，易成破绽。撩棍一般与劈棍相配为伍，上劈下撩，两棍连环相击，往往容易奏效。 1.5挑棍与崩棍。 两乎握棍，棍的一端由下向前方挑起，力达上挑一端，称为挑棍。此为进攻性棍法。应敌时，‘常以棍梢挑击对方之腕部。挑棍与崩棍都是由下而上，方向相同，着力部位也相同，只是发力部位不同。挑法是以前乎发力，后乎助之，发力快而猛;崩棍是以后乎发力，前乎为支点，发力脆而快。挑法以掀为卞，崩法以弹力为卞，这是两者的异同处。“挑，，‘常与“点，，、“戳，，相配合，戳后挑乎，是南棍家常用的棍法。棍谚曰:“见其来挑，防其 进点见其下格，防其上攻，转格防攻，贵在神速，。又曰:“将打必格，将点必挑”。可见“挑”、 “点”是连环棍法，南棍技击家们总结出对“点”、“挑”的防范之法是偏闪或转棍防进攻。故棍谚曰:“由前来挑，势必自下向上，则宜偏身闪步，急转棍端，或御或攻，仍宜进攻”。又曰:“敌将低身，防其挑崩，防敌之机，不容瞬息”。 1.6盖棍。 两乎开握，棍身平，一乎滑握使棍一端由上向另一侧下击，称为盖棍。此为进攻防守两性棍法。盖与劈有密切的关系，两者都是由上而下地打击。但劈棍的幅度与盖棍相比要来得大，力度也比盖棍来得猛。而盖棍因幅度小可以赢得时间差。另外，“盖”法有时用于防守，以棍之一端，盖压敌械。棍谚曰:“迎面来打，势必由高而下，防御之法，或架或格，不格则盖，尤须身法得法”。又曰:“敌将翻身，防其劈盖”。由此可见，盖法的两重性。 1.7扫棍。 棍梢在腰部以下平摆或以棍梢贴地棍身倾斜抡摆，称为扫棍。此为进攻性棍法。迎敌之时，以棍直扫前方下盘。棍谚曰:“欲攻其腰间则用箍，欲攻其腿则用扫”。“扫”与转是紧密相连的。欲加大“扫”的力量，须要以腰带臂，挥臂而行，方有杀伤力。先人曰:“敌乎横挥，防敌用箍;敌身急转，防用扫;防扫之法，不御则跳”。所以跳让是防扫的好方法。“扫”、“抡”、“云”二种方法相似，幅度差不多，只是棍的所处位置及攻击日标不同。“扫”，攻击腰以下部位:“抡”，攻击日标在上体;“云”，在头部以上位置抡摆，攻击日标在头部，此 为二者的区别。应敌时，须指上扫下，方可迷惑对方，达到预期的效果。 1.8云棍。 棍在头前上方或上方平圆环绕一周称为云棍。此为攻防一体的组合动作。以双乎云棍为例，当对方以枪扎或我右肩或头部时，我用左乎之棍封挡住扎来之枪;右乎横云击打对方头部，左右可以连环发击，转势如轮，迅猛异常，锐不可挡。此势多与旋转跳跃相结合。一旦拨开敌械即可跃步追逼对方，动作轻灵神速，有迅雷不及耳之势。 1.9架棍。 棍身横平或倾斜，由下向上举起称为架棍，此为防守性棍法。故棍谚曰:“迎面来打，势必由高而下，防御之法，或架或格”，又曰:“高来则架，低来则应”。由此可见，“架”是防御由上而下击来之棍较为理想的棍法。架棍时须两乎宽握，臂仲直，以棍身迎接上打之棍。能否上防得法，掌握时泪L甚为重要。架之过早，则对方中途有变;防之过迟，则对方棍己迎头而下。 1. 10绞棍。 以棍梢或棍把向内或向外绕立圆，动用快速柔}I I，力达梢端或把端，称为绞棍。此为防守性棍法。对方若以左乎抓夺我棍端，我立即以绞法绞对方左乎关节，进而以左棍头击打对方头部。棍谚曰:“急来则转，直来用搅，将打必格，将点必挑。搅转挑格，均为破御敌法”。绞法常与点法、击法相配合。绞以防之，防后以点击或横击攻之，往往奏效。绞法的立圆不宜太大，大则有空。露空则有破绽，易被对方攻破。 1. 11压棍。 两乎开握，棍身横平，由上向下按压，称为压棍。此为防守性棍法。应敌时，以己棍防压对方击我下盘之棍。压棍动作幅度要适宜，不宜过大或过小。用力过大，反攻则慢;用力过小，不能防范。下压时，棍身须平，否则敌械不易被压。 1. 12格棍。 棍身竖直在身前向左(右)格挡称为格棍。此为防守性棍法。应敌时，如果对方以枪棍迎面扎来，我以棍竖直左右挥挡而防之。棍谚曰:“敌械直来，宜用横破;敌械横来，宜用直破;一破即攻，攻仍宜防;防得其法，急进连攻”。格挡须与身法、步法相结合，才能偏让得十净利落。 1. 13拨棍。 棍梢向前上方左右拨动称为拨棍。此为防守性棍法。应敌时，当对方向我左右额扎来，我以小臂摆动，拨撞对方来械，即可上步以右把盖击对方头部。棍谚曰:“敌械直来，宜用横破”。这i1:是以横力破直劲。拨棍时须轻快平稳，刚健有力，快如闪电，力达棍的前段。其幅度不宜过大，大则有空隙易被对方击中。 2临阵应敌旨要 持棍应敌，两相对阵，内在因素要胆壮、心细、眼敏、神清;外在因素要知距离、明速度、分虚实、懂棍法、善攻防。 2. 1实战中要胆大心细 拳谚曰:“一打胆、一打眼、二打乎脚快与慢”。胆量是临阵应敌的第一要素，胆量取自于心理素质，只有平时能确立起必胜的信心，才能胆壮。临阵时，在战略上要藐视对乎，敢于效量，进攻果断，防守有方，建立战胜对方的决心和勇气。临场胆怯者，从心理上就输掉了一半，其结果是处处被动，该击棍时犹豫不决。缩乎缩脚，不能将平生所学随意运用，任意发挥。拳谚曰:“艺高人胆大，胆大艺更高”，有了胆略，你的技艺在临场中更能体现。 胆大并不意味着蛮十，胆大心细是每个临阵者必备的心理素质。心细才能观察到对方的破绽，才可以乘隙出招，心细才善于打，打得准、打得狠、打得稳。粗心大意者只知猛冲猛打，强攻破取;而不善于避实就虚、巧夺轻取。前者事倍功半，甚至会吃勺‘;后者事半功倍能败中取胜。因此，临场对阵，不仅比体力、比招法，还要比智慧、比心理。 2. 2临阵时要眼快神清 拳谚曰:“乎是先锋、眼先帅”。可见眼是卞导，起着旗帜的作用。在两相对阵中，眼是第一对峙物，它起着领神的作用。人说“行声夺人”是指在眼神的威逼下，以气势先压倒了对方。眼敏，是要求日光敏锐，善于观察对乎的动态，及时作出快速i1:确的反应。该出棍时，立即发招;该防守时，立即对应。这一系列的条件反射，首先取决于眼的敏捷，对对方的出招作出i1:确的判断才行。所以有人把眼放在重要性的第一位，提出“一打眼、一打 胆。 神清，即是临阵时要保持清醒的头脑。无论在什么交乎场合，决斗多么激烈，都一定要精神集中，情绪镇静，这是取胜的必备条件。神清既要表现在占下风时仍然头脑清醒，有章有法地应战。不为暂时的失利丧失斗志，节节巩固直至取得最后的胜利。人们往往用“被胜利冲昏了头脑”来形容那些在暂时领先的情况下，没有保持清醒的头脑而被对方寻打战机导致失败的人。可见，神清在临场实战中是多么重要。 2. 3距离、速度是取胜的关键 2. 3. 1知距离，是指两相对峙时的距离感。攻防中的距离有远、中、近二者之分。远距离是双方都较为安全的距离。对方不进步，即使持棍仲直乎臂也无法伤及自己。这种距离一般是对峙开始时出现，一旦一方进招，这种局面就会被破坏。中距离是仲长乎臂可以击中对方的距离，这样的距离进可攻、退可守，一般人多采用这种距离。近距离是拳脚随时可以击中对方的距离。由此可见，远距离不能胜对乎，只有中、近距离才能有杀伤力。实战双方在场上不断移动步法，调整距离，以便进可攻、退可守，既可保打‘自己，又能击中对方。进攻距离就是一出棍就可击中对方的距离。距离远了，不能伤及对方，做的是无用功，徒耗体力。这就要求配合步法，缩短双方距离，快速出招，出奇制胜。而防守距离，则是快速移动步法，破坏对方的有进攻距离，达到化险为夷的日的。始终把对方的器械置于有效距离之外。至于对阵中的最佳距离，这还要根据双方的身高、器械的长短，双方的反应速度而随泪L应变，不可机械而论。 2. 3. 2速度是临阵中取胜的一大要素。双方持械同时出乎，速度快者先着人身，II IX者落空。这就是乎快打乎慢的道理。速度的快慢取决于诸多因素，首先是大脑神经中枢的反应速度。当你准备进攻时，通过感受器(日光触及对方)传入神经再传到神经中枢。神经中枢发出命令，支配运动中枢传出神经，由神经支配乎作出进攻动作，脚作出进攻步法。这一系列过程，就象通电一样，在瞬间完成。锻练有素的人能立即作出反映，棍的进攻速度也快。有人空有棍法招数，一经临阵总比别人慢半拍。而这半拍之差往往能决定双方的胜败。另外步法的快慢又直接影响速度。进攻、后退，步法都要迅速跟进及迅速撤离，来不得半点迟疑。稍有迟顿，该攻不攻，该防不防，即会坐失良泪L。所有要能取胜，就要快速，就要加强自身的反应速度的锻练。 2. 4虚实、攻防是棍法技击要旨 2. 4. 1虚实是矛盾的，又是统一的。有虚才有实，有实才有虚，虚可转实，实可转虚。临阵时，往往真真假假、虚虚实实，声东击西，指上打下。故先人云:“棍法进退，可虚可实，进退虚实，变转白-出。能以虚实而用，即得棍法奥n。棍在运动中则为虚，着力人身时则为实。就防守者而言，偏让躲闪则为虚，转防为攻则为实。就个人而言，重心偏左，则左实而右虚;重心偏后，则后实而前虚。抡棍右端下劈，则右实而左虚;持棍上架，则上实而下虚。虚实在实战中常‘常是丁‘变万化的，矛盾的双方时时在变。善使棍者，能使虚实迅速转换，转虚为实，变实为虚，使人防不胜防。 2.4.2习棍者必须知其棍法，其中“点、打、扫·劈、撩、拨、戳、架、云、绞、舞花”等诸多棍法，各有妙用不同。其中有直有横，有上有下;有进攻有防守。只有明其功用，熟悉棍法的变化，才能心中有底，临阵不慌。做到攻有法，防有方，运转自如，得心应乎。 2.4.3进攻与防守，是实战过程中的一对矛盾，有进攻才有防守;有防守才有更好的进攻招法。棍技是这一对矛盾中发展起来的。临阵对仗，应善攻防。当攻则攻，当防则防。攻则主动出击，毫不迟缓;防则果断招架，不露破绽。主动进攻可以掌握主动权，只有有效地创伤对方，才能有效地保存自己。只有知攻善防才是得到武技的直啼。棍谚曰:“棍法对敌，宜先防后攻，防得其法，乘隙再攻。攻防兼备，方是棍法”。这是防后进攻的高论，当敌强我弱时，我应避其锋芒，乘其旧力己过，新力未生之时，也就是对方一棍击来，未及换招之时，掌握好时间差，反攻击之，则能获胜。如果是敌弱我强，则当卞动出击，连连发招。以排山倒海、迅雷不及掩耳之势，攻他个措乎不及。总之，临阵之中，攻防变化莫测。攻可转为防，防也可转为攻。善使棍者，当临阵审时度势，准确掌握好攻防时机。 |
|
|
