在同样的时间里,初三的同学们要完成的作业量却大大增加了,以致于陷入了晚上睡眠不足白天上课精力又不够的恶性循环。在不能改变需要完成作业量的情况下,那么我们唯一能做的就是提高学习的效率。提高学习效率又包括提高在学校的学习效率和在家里的学习效率。 如何提高在学校的学习效率? 学校的作息时间表我们无从改变,那我们能改变的就是提高上课的效率,上课时全身心投入,认真做好笔记,遇到比较陌生的或易错的知识点用红笔标出,当重点掌握。那些已经熟记于心或已运筹帷幄的知识点就可以一带而过。这一点对初三的学习至关重要。 如何提高在家里的学习效率? 在家里的作息时间我们是可以自己掌握的。所以我建议同学们可以回家根据要复习的科目或要写的作业给自己拟一个时间规划表,就像学校的作息时间表一样几点该干什么几点该干什么,然后严格执行。当你学习的时候,请把你的手机关机,远离电脑电视及其他让你分心的一切东西。完成任务后,该玩就玩该睡觉就睡觉。个人建议晚上10:30之前睡觉。 初三的时间食宝贵的,同学们要学会根据自己的实际情况合理规划好自己的学习时间! |
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