按摩下髎穴的作用与好处有治疗腰痛、腹痛、便秘、盆腔炎、子宫内膜炎等。下髎穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解下髎穴位位置图和具体按摩手法。 【下髎穴位位置图】 【图解下髎穴位的位置】 【下髎穴的位置】位于骶部,当中髎下内方,适对第4骶后孔处。 【穴位解剖】 在臀大肌起始部;有臀下动、静脉分支;当第四骶神经后支通过处。 点击查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】 【穴名解说】 【下髎穴】经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经。 【按摩下髎穴位的作用与好处】 【主治病症】腰痛、腹痛、便秘、月经不调,赤白带下,疝痛,阴痒、小便不利、腰骶痛等;还可用于治疗子宫内膜炎、盆腔炎、下肢瘫痪等。 【临床运用】现代常用于治疗盆腔炎、泌尿系感染、性功能障碍等。 【穴位配伍】下髎穴配气海穴治疗腹痛;配筑宾穴、太溪穴治疗痛经;配风市穴、昆仑穴治疗腰痛、下肢痿痹;配足三里、天枢主治泄泻。 【穴位疗法及注意事项】 【疗法原则】寒则通之灸之或点刺出血,热则泻针出气或水针。 【按摩手法】下髎穴,最好采用叩击,将手握一个空拳,用拳背这个位置去叩击腰骶部,双手可以同时叩击,叩击的力量一定要大点,有明显的声音出现,刺激它,才可能通过骶神经孔,传递到盆腔里面去,来刺激里面的脏腑。 【针刺方法】下髎穴,直刺1-1.5寸。 【艾灸方法】下髎穴,艾炷灸3-7壮;或艾条灸5-15分钟。 |
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