几招小窍门轻松解决记忆难题

教你几招小窍门轻松解决记忆难题

 1、捉住机遇

根据艾宾浩斯的忘掉曲线，忘掉的速度不均衡，是先快后慢，先多后少。所以，温习有必要及时，学习中当堂温习、温故知新是很有必要的。

2、切割回想

许多的试验都证明了松散温习的效果比会合温习好得多。如温习物质的有关性质、制法、用途时，连续数小时会合回想，不如分红数次选用松散温习效果好。又如用一个小时会合书写化学方程式，每个方程式书写数十遍，远不如分红数次写，每个方程式书写几遍效果好。

这是由于：会合温习比照单调，刺激物千人一面地屡次效果于大脑，简单致使大脑皮层的疲乏；松散温习可以使大脑神经细胞得到休憩，然后坚持旺盛的精力。需求留心的是松散温习的间隔时间并不是越长越好。

3、避免烦扰

在回想的时分，常常遇到前后材料互相影响、互相烦扰的情况，两种学习材料越相似，互相烦扰越明显。研讨闪现，相似程度在50%时，烦扰最大。因此，在新知识学习时尽量不要将内容相似的材料放在一起学习。

4、多样回想

长时间用一种办法回想，会感触单调、庸俗，并且功率低，多种回想办法并用，能激起学习的积极性，避免发生厌烦心境和疲乏表象。