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多年来，很多单位都举办过象征长跑活动，而我在所带的班级也开展过类似的活动，只不过我注入了更多的感情色彩，更富有艺术性，更为参与者所欢迎。那年，在我的精心策划下，我所带的高一、5班与远在三千里之外的成都市玉林中学高一、5班结成了友谊班。两个班级、两个班级的同学们通过信件互相激励，互相鼓舞，互相帮助，友谊的彩带将上百颗年轻的心紧密地连接在一起。
为了进一步促进异地同学们的友谊，为了进一步增强他们的体质和战胜困难的信心，这年十月间，我又精心策划了友谊班异地象征长跑的活动。具体设想是：异地的两个班级分别开展为期一个月的冬季象征长跑活动，开头与结束的时间完全相同；每个班同学长跑的路程相加等于到对方校的路程长度，在本年的最后一天跑完全程。事先，我专门去信征求成都市玉林中学高一、5班班主任杨老师的意见。杨老师回信表示完全同意，大力支持，积极参加。我心里有了底，立即成立了冬季友谊象征长跑组委会，开始具体操作。组委会主任是体育委员，组委会委员还有班长、副班长、团支书和一名体育爱好者，一共5个人，我担任顾问。组委会算了一笔细帐：天津到成都1，600公里，折合为1，600，000米；全班47人，每人平均跑34，042.55米；如果第12月以24天计算，平均每人每天跑1418.44米。算完细帐，我们更有信心了，只要我们有恒心，完成任务是不成问题的。冬季友谊象征长跑组委会还决定以小组为单位，做到统计成果要日清月结，每周的周一将本小组上周成绩上交组委会。 一切准备就绪，全班情绪激昂地盼着冬季友谊象征长跑开始的那一天。12月1日早晨6点刚过，我班全体同学精神抖擞地在操场列队待发。那天刚下过一场小雪，空气异常新鲜。北方的天际，7点还未大亮，奔向成都的冬季友谊象征长跑仪式开始了。团支书宣读誓词，铿锵有力的声音飘荡在操场的上空。同学们穿着运动服，不畏严寒，笔挺地站立在那里，班内体育健将刘振波高擎红旗飒爽英姿。我朗声说：“同学们，奔向成都的冬季友谊象征长跑即将开始。你们看见了吗？3，200里之外的成都玉林中学高一、5班的同学们此时此刻也在待装出发。我和他们班班主任杨老师商定我们两个班都于北京时间7点整鸣枪开始象征长跑。现在这一时刻即将到来。让我们迈着年轻的步伐跑向成都，跑向新的一年，跑向未来。在象征长跑中，我们比速度、比耐力、比毅力、比友谊、比学习、比品德，我们要用青春用热血报效伟大的母亲--祖国。今天下雪了，下雪何足惧？今天天冷，天冷何足惧？我们要跑3，200里，就是跑万里，跑10万里，何足挂齿？‘万水千山只等闲’，不到成都非好汉！现在已经7点，我宣布象征长跑现在开始！”随着清脆的号令枪声，全班同学迈着矫健的步伐，向成都挺进。“一--二--三--四”响亮整齐的口令声响彻天空，震耳欲聋。一个月间象征长跑活动有声有色地进行，两个班级、两个班级的同学通过信件交流参加象征长跑的体会，传播象征长跑中的花絮。一个月后，新年前夕，两个友谊班各自跑完全程。我又召开了结业式，进行了全面的总结。进入新的一年，周建军、周立强、周松、王佳、王军等同学仍然每天坚持长跑锻炼。下大雪了，他们还在坚持。操场雪地上留下了他们坚实的脚印。我看到意志已经在同学们的心中深深地扎下里根，我看到青少年在茁壮地成长，心里象喝了蜜一样甜。我相信我的学生今后在漫长的人生路上会永远信心百倍斗志昂扬地跑下去！胜利地跑完一个又一个二万五千里！  象征长跑是传统项目，我却让它放出青春的光彩，加重了感情色彩，把它与异地友谊班活动，与意志品质的培养有机地结合在一起，赋予它新的生命。德育工作要创新，传统项目完全可以利用，但是一定要创新，决不能旧瓶装老酒，更不能新瓶装老酒。只要创新，旧的形式也可以利用；缺乏创新，新的形式也会成为老面孔。须知，创新是德育工作的灵魂，也是德育工作的法宝。 |
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