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以往制定过那么多的新年计划，怎样才能真正让它起作用？ 一份好的计划可以帮你成为你想成为的人。 不管你是否刚开始写，重要的是现在介绍这个制定计划的方法 —— 它和你以前想的不一样。 你是人，不是只猴子 猴子生存的好坏取决于周边的环境。在千万年来，它们随着环境的变化持久而缓慢地演变着，由于环境的不可预测性，它们进化也是随机的。 虽然人类同样要去适应环境来发展自身，但是我们可以通过选择决定周围的环境。 这是人和动物的根本区别。 我们可以通过改变自己的生存环境，决定个人进化的方向和强度。 记住，你是谁，你未来的成就，由你周围的环境决定。 你是你身边接触最频繁的五个人的平均值。 你吃什么，想什么，看什么书，做了什么事，决定你是个怎样的人。 你的人生由你思考的、想解决的问题衡量，所以做出正确和智慧的选择尤为重要。 你拥有适应任何事物的能力 心理学家发现人对一项事情难度的预测总是远远高于这件事本身的难度。 比如，去年十月很多人被日本女医生吉田穗波的故事刷屏：她生了5个孩子，全职工作，到哈佛留学还出了本书。 许多人听到后的第一反应是「她能做到，因为那是她，如果是我，根本不可能」。 但事实上，你也能做到。 当你发现必须要面对亲人过世，或者不得不完成非常困难的事情时，你总会找到新的力量和决心，而这是事情发生之前你根本想象不到的。 我们每个人的生命中总有那么一些让自己心痛到无法自已的时刻，但是当经历过这段时期之后，我们会变得比之前更强大，拥有更多的智慧。 无论难度有多大，我们能承受任何事情，我们可以承受比想象中多得多的压力和冲击。 所以，在设定目标时，我们应该有意地选择那些艰难的事情，而不是阻力最小的路径，任由自己变得闲适懒散。 不要逃避问题，主动面对它们，解决它们。 困难越大，你从中获得的成长就越多。 在2016年，选择更大的挑战，承担它，适应它，解决它，忘掉那些能让你轻松舒适过一年的目标。 把你的计划×10 When you plan, you should plan big. 现在，看看你定的2016目标，是不是被之前的思维局限住，是一个毫无创意的计划；或者对你而言根本就不算是有挑战的事。 你比自己以为得更强大，你能handle的事情比你想象得更多，你可以适应任何东西，如果你的目标是在2016年赚100万，现在，把它改成1000万。 当你把目标×10的时候，你必须用十倍的思想不断地颠覆自己，创造出新的方法让工作更高效，更有价值。 做最坏的打算，不要期盼天时地利人和，不要低估需要花费的时间和精力，做好付出比你想象中需要花费更多的努力的准备。 把目标设为十倍，意味着你的努力是以前的十倍，如果不努力，无论你的梦想是什么都不可能实现，可是一旦你的努力配得上你的梦想，它就会很快变为现实。 在2016年4月实现目标
把你16年的主要计划拿出来重新制定，这次把它的完成日期设在2016年4月1日。 你只有3个月来实现它，而不是12个月。 Be creative, be bold. 一旦在三个月内实现12个月的目标，你就能够激发自己的能量，你的项目会产生指数型和复合型的进展，实现10×的目标是完全有可能的。
一旦你决定想要什么，只有倾尽全力，永远不回头，才会接近成功。 当你真的实现目标时，你会明白安全感的真正含义：不是来自外界的什么东西（稳定的工资，市中心的房子，医疗保险），安全感是你自己。 你自己的能力会大幅提升，阻碍你进步的东西最终会变成促使你前进的工具，你的外部环境将会遵从你内心的希望。 真正的安全感是一种精神，而不是任何物质的东西。 你能最大限度的发挥潜力
心理学研究发现，人们在做同一个行为66天后会形成习惯，保持下面这些习惯可以让你在2016年生活中最大限度地发挥自己的潜力。 冥想 冥想有利于促进你的洞察力和激发灵感。 每天清晨冥想，让自己和周围嘈杂和繁复的世界分离开来，使自己视角变得清晰。 如果不在每天清早就明确自己的目标，接下来的一整天你可能走到错误的方向。 通过冥想能够决定出实现目标的最好方法，由此会产生强烈的自信和动力面对接下来的一天。 日常学习
真正的学习很难，而且不仅仅是获得知识。 不要让你的学习局限于书本，理论和实际应用是两回事，将书本中学到的东西运用出来，不断犯错，不断获得经验。 锻炼 如果你想成为一个健康、快乐、有成就的人，那就要养成日常锻炼的习惯。 这可以减轻你的压力，缓解沮丧和焦虑的情绪，同时关乎你事业的成败。 如果你不关心你的身体，生活中的其他方面就会受到影响。 你的人生，远多于一份事业 在做2016年计划的时候，不要仅限于你在工作上的成功。 在你的重要关系上，和你生活的其他重要方面，也做出一份10×计划。 |
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