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【沙龙报导】书香满心,爱读书的女人最美--优版读书沙龙丰盛报导:)

 智能人做超人 2016-01-23


这次优版的读书沙龙相当热闹,小小的西餐厅已经不能满足我们日益壮大的队伍了。活动分为三大部分:自我介绍+相互认识,推荐一本书,静心老师讲通心。



介绍部分我就不具体报道了,多多参加活动,才能增进姐妹之间的了解哦。











    下面说说“推荐一本书”环节,特别兴奋,我们优版书架又添新书啦!为了方便姐妹们,我在当当网一一搜寻,能找到的书都已经做了链接。

 

l  《怀斯曼生存手册》
推荐者:月亮上睡大觉

l  激情的能量——吸引力法则使用手册

推荐者:香水街

l  《窗边的小豆豆》

推荐者: leyumama

l  《幸福的七种颜色》

推荐者:小米

l  《你若安好,便是晴天》

推荐者:江山如画

l  《遇见未知的自己》

推荐者:Girl

l  《林清玄散文自选集(少年版)

推荐者:丁香

l  一问一世界(杨澜将亲自告诉你,她的人生秘密)

推荐者:丁香

l  《问题背后的问题》

推荐者:angel_77

l  《中国怎么办》

推荐者:小芳

l  没有任何借口

推荐者:华尔兹

l  秘密

推荐者:华尔兹

l  优雅是一种选择

推荐者: happy

l  《中学生喜爱的文学丛书》

推荐者:冰雪破春妍

l  《亲密之旅》

推荐者:若蓝

《活出最佳状态》

推荐者:静心

第三次革命:通心

推荐者:静心

l  《读者》  推荐者:太乙老师,angel_77,叮铛

l  《译林》  推荐者:叮铛

不过需要说声抱歉,安子的朋友推荐了一本书,以猫的视角看世界,我没能记下书名,还望哪位姐妹补充一下。若蓝分享的《亲密之旅》,我众里寻她千百度,她也不在灯火阑珊处,望大家提供链接。春妍姐姐分享的书,也望大家提供线索。










活动的最后一个主题是静心老师的分享----通心。

l  怎样通心?

通心三要件:首先,要清楚自己的立场和角色;其次,懂得换位思考,放空自己,体验对方感受;最后,以对方能接受的方式和乐于接受的方式影响结果。

小小的提示:结果不唯一,效果比结果更重要。

l  怎样知道通心有没有成功?

通俗的讲,经过通心,双方都是满意的,高兴的,即为成功;否则为失败。

l  经历了失败,如何成长?

当发现不自在,先要看破,再放下,这样就自在了。我们会发现,总会遇到不自在,解决了旧的问题,新的问题又会出现。在持续的解决问题的过程中,在我们把越来越多的把不自在转化成自在,我们的正能量就是慢慢积累起来,我们会觉得越来越舒适。

l  正能量和生活状态有关吗?

生活状态有两种:独处和交往。

独处分几种状态:充实,维持,匮乏。当我们身心愉悦的做事,我们就是充实的,哪怕只是对着窗外,安静的欣赏落叶随风摇曳;当我们机械的做事,哪怕你在读书,但是就是机械的翻页,那也是维持而已;当我们觉得内心很无聊,孤独,无助,那就是匮乏了。这几种状态,取决于我们的心境,做同一件事,心境不同,状态是不一样的。

交往分几种状态:双赢,维持,纠缠。成功的通心会带来双赢的交往,这会为双方的感情存款;若一方不通心,交往的结果可能是纠缠的;而维持式的交往介于两者之间。

l  如何提高交往的质量?

首先,提高自己的正能量,多一些充实的状态;最重要的,要多与人交往,只有在实际的交往中,才能提高自己的能力。

l  需要人人通心吗?

通心是需要成本的,不需要人人通心。只有生活或工作中比较密切的对象,需要采用通心的方法,以求获得双赢的结果,大部分人,以维持的方式交往就够了。



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