督脉铺灸又称长蛇灸,“督脉”中医称之为“阳脉之海”，总督一身之阳，暑夏三伏天冬天三九天是“督脉灸”祛病的最佳季节。可以起到冬病夏治、夏病冬治效果。盛夏天气炎热人体阳气最盛，腠理疏松，百脉通畅，“督脉铺灸”刺激背部督脉和督络，借助暑夏之伏天(阳中之阳)炎热之气候，能起到强壮真元，祛邪扶正，鼓动气血流畅，防病保健，治愈顽疾。 “督脉铺灸”是中医治病的一种特色疗法，就是在督脉的大椎穴至腰俞穴穴区，首先使用温热姜汁敷涂擦脊柱周围的皮肤，然后加撒特制中药粉剂，既铺灸粉，再以适当宽度的白杨布敷盖在脊背上，以姜泥均匀铺在白布上面，宽10厘米，高2厘米。再铺一长条蕲艾绒，其状如一条乌梢蛇伏于脊背。分别点燃蛇头、身、尾三点，一次燃尽后成为“一壮”，连续灸3壮，每年铺灸一次，连续三年为一疗程。与传统冬病夏治贴膏等方法相比，“督脉铺灸”的铺灸面广，刺激部位为督脉、足太阳膀胱经等经脉循行所过，将多经多穴组合应用,且艾炷多、火力足、温通力强,非一般灸法所及，是强壮补虚，治疗虚劳顽痹冬病夏治疗法的“经典”。 “督脉铺灸”适用于督脉诸证和慢性、虚寒性疾病,如慢性支气管炎、支气管哮喘、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、萎缩性胃炎、慢性肠炎、慢性腹泻等。
工欲善其事,必先利其器。
首先要有一间舒适安静宽敞明亮的房间，要求通风良好，有取暖设施和病床。 
舒适安静宽敞明亮的房间
取暖炉
换气扇
1、不锈钢托盘、容器碗、剪刀、镊子、打火机、勺子、毛巾、沙布块、铺巾、绒巾、果酱机等器械。
托盘
长勺、镊子、剪刀
不锈钢碗及勺子
绒巾
毛巾、白布、沙布块
所需要器械 
医用推车 
医用推车
垃圾桶
不锈钢碗
在塑料瓶的瓶盖上打上几个小洞，装入铺灸粉备用，看看，挺神秘的吧！
打汁机
电磁炉
2、姜泥的制作：生姜750克，将生姜切成小块状，装入果酱机中，接通电源，将生姜打碎成泥状，在打泥过程中可以轻轻摇动果酱机，这样可以加速打姜泥的过程。
将鲜姜洗净淋水
将鲜姜切成姜块
将姜块装入打汁机的容器内
打开电源进行粉碎，在粉碎的过程中可以轻轻摇动机身，可以加快速度。
如果没有打汁机，也可以利用药碾进行打姜泥准备，此方法虽然基本苯拙，但是确非常适用，并且结实耐用，打泥速度快。
姜泥
姜泥
姜泥制作完成后取姜汁适量备用。
3、艾柱的制作方法：艾绒适量。用将艾绒放在一块直角的铝合金内面，用另一块铝合金向其直角处抗压，就成了一条整齐的艾柱了，再用一块纸板艾柱移出来，这样方便往姜泥上摆放。
艾绒
三角形铝合金费料 将艾绒放在三角形铝合金角槽内，用另一块将艾绒向直角处挤压，艾柱就做成功了。 然后用硬纸板将艾柱移出来摆放整齐备用。
看，在外观上很专业吧，患者看过后也会称赞！
1、患者俯卧在床上，冬天用绒巾铺在脊柱两侧，避免受凉。将姜泥和姜汁预热一下，然后涂擦在脊柱及其两侧，上铺灸粉（比如云南白药粉以及一些活血化瘀，消炎止痛的中药粉剂）、铺巾、铺姜泥，整理姜泥，铺上艾柱。
2、用电热炉预热姜泥、姜汁
3、灸前准备
4、涂上姜汁
5、上铺灸粉
6、铺巾
7、铺姜泥
8、整理姜泥
9、铺艾柱
10、整理艾柱
11、点火：在艾柱的头、体部、尾部分多点逐一点燃。
12.艾灸
13、留观，在进行督脉铺灸时天下一定需要专业的医务人员在患者旁边守护，避免因艾灸火力强盛烧伤患者，或因患者燥动打翻艾柱导致烧伤或火灾。当室内烟雾过大时应该打开排气扇进行通风排烟，避免因长期吸入烟雾而导致呼吸道损伤！
14、移除燃烧完全的艾柱，注意应该细心操作，避免因燃烧不完全而灼伤患者。
15、更换新艾柱，一般患者可以灸治3壮，体质寒湿过重患者可以铺灸5壮。连续三次为一周期，间隔7—10，接着准备下一次铺灸工作。 16、灸治后患者脊柱上出现红色灸印为有效灸治，还可以等艾柱燃烧完全后用一大橡皮膏将姜泥固定在脊柱上留灸4—6个小时，此方法主要用于寒湿内盛，久病不愈的慢性病患者。可使得其温灸时间大大延长，提高铺灸的临床效果。
灸斑
将姜泥完整地平铺在后背中央 17、留灸：用宽橡皮膏将姜泥及燃烧完全的艾柱灰固定在后背脊柱上，时间约6个小时左右，这样留灸可以提高督脉铺灸的功效，缩短患者病程，减轻患者的经济负担，同时也起到节省医疗资源的目的。 在灸治的过程中如果患者感觉皮肤灼热，应该在灼热部位加垫沙布块，避免患者皮肤烧伤。如果有灼伤起泡现象，应该在三天后用无菌注射器抽吸泡液，外涂龙胆紫保护疮面。患者进行过铺灸后全身毛孔开放，故而在铺灸后应该避免洗浴，避风，避免因此导致感冒；避免饮食寒凉食物，使寒湿停留于体内，影响铺灸效果！
灸治后出现的泡泡
抽吸泡液
抽取后的效果图 谨以此献给喜欢艾灸的老师们，并且深深地感恩善医行、感恩梅姐、感恩朱现民教授的言传身教！就让我们托起艾的芳香，让艾的温暖赶走身体里面的邪湿寒毒，还我们一副健康的身躯，给予神州国民以强壮的体魄，使得艾灸方法家喻户晓，融艾灸治疗与保健于一体，从而发挥其潜在的正能量，更能够为祖国医学的发扬和光大奉献出艾的力量！
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