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厦门大学朱崇实校长在学校体育工作大会上为鼓励师生积极参加体育锻炼，61岁的他搬来椅子示范直臂撑双杠，教大家如何在办公室运动。这一年轻学生也很难坚持的高难度动作，朱校长坚持了至少25秒。 作为一个旁观者审视一位大学校长竟然能够做如此高难度动作，而且年轻人都比不上。说明什么？一方面说明朱校长是一个热爱锻炼身体的人而且还能够坚持锻炼，要不然61岁的他是不可能做如此标准的动作而且还坚持了25秒；另一方面一位校长在学校体育工作大会上作如此示范，只能说明当下我们的大学老师和学生运动不足，校长只能采用如此的方式来鼓励师生参与锻炼。 这种情况仅仅是厦门大学吗？或者说仅仅是大学吗？我想不是，现在整个教育界师生锻炼不足的情况是普遍存在的。如果对全国的教师的工作时间，和学生的做作业时间进行一个全面而深入的调查，中小学教师的工作量有多少？中小学教师有多少业余时间进行锻炼？教师的身心健康水平如何？学生的作业量有多少？学生的锻炼时间又有多少？学生的身心健康状况又是怎样？我们的中小学当下老师的工作时间普遍超过所谓的八小时，别看他们每天只要上两节课，他们除了了上课之外，还得完成备课、批改作业、家访工作，还得完成上级布置的各项检查，有时得牺牲周末时间，或者经常牺牲晚上时间，甚至有些老师可能连陪自己孩子的时间都没有，因为他们一个星期呆着学校六天半，哪有什么时间去锻炼？老师都这样，我们的学生有多少时间供自己随意驱遣呢？他们大部分的时间也是泡在作业堆里，甚至经常熬夜。可以说，没有几个学生能够像朱崇实校长那样直臂撑双杠25秒，甚至连双杠都上不了。 而养成锻炼身体的习惯是不可能在大学就能够养成的，是需要从小开始，从家庭开始，是需要父母培养，是需要老师从小学就开始引导与指导。但在当下的教育环境里，还是没有浓厚的锻炼身体的习惯，无论是家庭，还是学校，甚至有些学校可以减少体育课，不少学生也不愿意上体育课，因为他们的头脑里只有分数！这是一种非常可怕的观念！ 朱崇实校长的示范其实不仅仅是要告诉大学的师生，更是要告诉整个教育界，没有了健康的身体是不可能在未来的人生道路中走得更远，走得更踏实。所有的家长，所有的老师都应该把坚持锻炼身体的习惯灌输给学生孩子，让每个孩子从小就知道坚持锻炼身体的重要性，并逐渐形成习惯，成为生活的一部分。这才是最为重要的信息！ |
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