一片橘子皮等于10味中药！冬天了，橘子是咱家里最常见的水果，但一般在吃橘子的时候，大家一般都会随手将橘子皮给扔掉了。其实是你太浪费，这件 " 废物 " 其实堪比 10 味中药，赶紧一起来了解关于橘子皮的功效！  在上车前 1 小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。 治咳嗽 用干橘皮 5 克，加水 2 杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。  用鲜橘子皮泡开水，加适量白糖，为橘皮茶，饮后可理气消胀，生津润喉。 治冻疮 鲜橘皮性味辛、苦且温，辛能发散，苦能除燥湿，温能通脉，所以有辅助治疗冻疮的作用。先将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处即可。  把晒干后的橘子皮切成极细的丝状，再加入金银花、菊花、玫瑰花、灯芯草做成枕头睡觉时枕在后脑部，对缓解失眠效果不错。药理研究表明，橘皮有疏肝解郁、缓和紧张的功效，从可以达到安神宁心的目的。 治口臭 橘皮 30 克，水煎代茶饮，治口臭。 止胃疼 晒干的橘皮不但有特殊的香味，而且还有消炎、调整肠胃功能的作用。饮食不规律或吃得过饱引起胃痛、胃部不适，喝点橘皮水，能起到一定的缓解作用。将橘皮洗净后在阳光下晾晒一周。每次取一点加水煎煮，趁热饮用，可缓解胃部不适。 提神 将橘皮洗净切成丝后晒干，与茶叶放在一起存放，饮用时，用开水冲服，其味清香可口，有开胃、通气、提神的功效。  橘皮治咳嗽，咳嗽有痰，玉米须、橘子皮煮水喝，一天两次，对止咳化痰很有效。 鲜橘皮、生姜片，加红糖适量煎水喝，可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽。 |
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