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来自: 木云三君 > 《饮食》
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西红柿是防癌高手,跟这种菜搭配让它营养翻倍
西红柿是防癌高手,跟这种菜搭配让它营养翻倍西红柿既能当蔬菜烹饪,又能像水果一样生吃,口感和营养价值都很好。此外,国内外多项研究表明,番茄中含有大量的维生素、番茄红素、胡萝卜素、叶酸及微量...
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它是物美价廉的“防癌高手”,这样吃更营养!国内外多项研究表明,西红柿中含有大量的维生素、番茄红素、胡萝卜素、叶酸及微量元素,是...
【5色食物是防癌高手】
【5色食物是防癌高手】1.红色:番茄等含抗氧化剂,降低患癌危险;2.白色:大米等提供必要营养,提高机体免疫力;3.黄色:黄豆等富含维A和D,消除毒素和有害物;4.绿色:蔬菜等含纤维素,清肠胃防肠癌;...
怎么吃西红柿 可防癌抗衰还降压
怎么吃西红柿 可防癌抗衰还降压怎么吃西红柿 可防癌抗衰还降压。西红柿 西红柿常见的一种蔬菜,但是我们千万不要小看它,西红柿不仅营养丰富而且还具有很好的药用价值,为大家介绍西红柿的十大养生...
维生素C—营养专家眼中的防癌高手!土豆成功上位
土豆成功上位。维生素C—营养专家眼中的防癌高手!土豆成功上位。说到维生素C大家都不陌生,在人体内,它是高效抗氧化剂,是很多女性口...
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防癌防癌:因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1-2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。
蓝莓,我们身边的“防癌高手
蓝莓,我们身边的“防癌高手【蓝莓,我们身边的“防癌高手”】你爱吃酸甜可口的蓝莓吗?
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常吃西红柿,白捡3个好处!特别是这么吃,抗老防癌营养好!
西红柿生吃比熟吃营养价值更高?西红柿生吃、熟吃功效不同你知道吗?西红柿生吃、熟吃的功效。西红柿含有提高免疫力的维生素C,因为维生...
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