吕洞宾之【功夫鱼咬羊】中华传承名菜不破肚去鱼骨 继续我们队的“八仙贺喜迎春宴",今天我上的这一道是鱼菜, 俗话说的过年吃鱼年年有余,所以这鱼是一道年夜饭桌上必不可少的重头戏热菜! 我这次扮演八仙中的吕洞宾,为大家献上这道——功夫鱼咬羊。
所谓功夫两字,也是实至名归的, 为了做这道菜,我真的是下了不少功夫,前前后后练手了各种鱼; 还用鲫鱼、鲈鱼、老虎斑等尝试过,仅用桂鱼就连做了三次。 试过几种不同鱼与羊肉的结合,感觉桂鱼是最合适的, 首先它骨刺少,肉质鲜嫩,比起养殖的鲈鱼鱼腹的脂肪少,出菜的形上要比老虎斑漂亮, 鱼肚的空间也比较大,一斤左右的鱼去骨后大概可以塞入200克左右的肉末。 羊肉,我用的是自家草饲散养的崇明白山羊,肉质鲜美膻味极轻, 甘蔗的加入是崇明当地的做法,用于吸去羊肉的腥膻味,还可以有代替白糖的作用。 最下功夫的一招,不破鱼肚从鱼嘴入刀去骨,难度系数还是蛮高的, 有几次还不小心被鱼齿刺破过手,这厨娘的手啊,真是什么时候才会是好看些, 我已经不下数次被朋友吐槽,这张脸和这双手的不搭调了~~~ 说了一大推吐槽了一箩筐,大家也当然别被我吓唬住,其实这道菜除了一些前期处理的招数, 最终成品就是一道家常红烧鱼,但是话说回来,家常做法中也会有些小窍门, 怎么才能把家常红烧菜的味最足,色、香、形都能做到位? 那就一起来试试我的做法,看看区别在哪里吧。 【功夫鱼咬羊】 用料:
2、用剔骨刀从鱼嘴部操作,再借用剪刀将鱼龙骨取出,这个步骤需要多实践操作,掌握恰到好处的剔鱼龙骨,这样去骨后的鱼能更大程度的塞入多些的肉末; 3、鱼肚内吸干水份后抹上薄薄的生粉; 6、油温烧热后双面淋在于身上,过油; Tips: 很多鱼在去除了鱼鳞之后,鱼皮上面一层滑滑的鱼垢经常是我们忽视的,简单的冲洗了事,这也是腥味的原因,所以最好是用刀仔细的刮干净黏液。
功夫的内容在于不破鱼肚剃出鱼龙骨,难度系数较高,剔骨后的鱼肉和羊肉能贴合,不破肚鲜味牢牢锁在鱼肚内。
这道菜做法有别于传统的家常红烧鱼,首先我考虑到普通家庭的用油量,为了保持健康指数,我采用淋热油煎鱼法,不仅减少了实际耗油量,也保持了鱼形的完整度,鱼皮不破。 |
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