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这几天想必大伙都感受到了这股大寒潮的威力了吧？咱们该抱团取暖就得抱团！ 而且，小编还得提醒大伙，冬季天气变冷、昼夜温差增大，冷空气会刺激人体，也是心血管疾病高发的时候！ 所以，今天小编要给大伙推荐三样食物，来帮大家调整一下咱们的血管，让它不容易在冬天这么容易出问题。
让血管变年轻的宝贝之黑珍珠 这第一个可以让我们的血管变年轻的宝贝，是个黑色的食物，我们叫它黑珍珠，而且它可是常见的一种食材。 最重要的是，经常食用这种食物还能辅助降三高呢！ 这个能让血管更年轻的“神器”黑珍珠，就是咱们常见的黑芝麻。 |
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