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菠萝饭的做法_菠萝饭的家常做法_菠萝饭怎么做好吃_让减肥的人都能多吃一碗的——菠萝饭_美食天下

 jingshuiyun 2016-01-30
香甜菠萝季 空气中都弥漫着香甜的味道 别说吃 光看着那金灿灿的颜色就够吸引人的食欲啦 菠萝含有维生素A、B、C,钙、磷、钾等矿物质,脂肪,蛋白质等 女性常吃菠萝可以使皮肤光滑滋润 有的人会对菠萝过敏 是因为菠萝中含有的生物甙和菠萝蛋白酶引起的人体过敏 为了避免这种情况发生食用前最好将其切成片用盐水或苏打水浸泡20分钟。 —————————————————————————————————— 今天用菠萝做了菠萝饭 配上青红椒 那色泽,那香气真是绝了 晚上爸爸回家吃了2碗 吃的时候还说: 本来减肥不想吃饭了,结果你这饭太诱人了 忍不住吃了,结果还多吃了一碗 ~~~~~结果爸爸吃多了,我没吃饱

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